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ビューティーのブログ一覧

52件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-20 20:50:11.0

投稿者：

chigusa

水の必要性！ UP

汗をかく季節になってきました！健康と美容で必ず言われる『水を摂りましょう』このフレーズ、皆さん聞きすぎて「あーまたそれかー、、他のアドバイスないの？」ってなっていませんか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-16 18:48:55.0

投稿者：

chigusa

アンスリウムちゃん◎ UP

植物大好きなお客様から、＆の周年祝いに頂いた『アンスリウム』なんとも愛らしいこの雰囲気が、、めちゃラブ！！素敵です！！本当にありがとうございます！m(_ _)mちょっとアンスリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-04 13:29:07.0

投稿者：

chigusa

透明美容マスク！

シートマスクで、ケアされている方多いと思います。それがシートフリーでどこでもいつでも24Hできたら便利じゃないですか？それがこのモイスチャーミストです(^-^)メイク崩れ防止やシ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-01 23:31:04.0

投稿者：

chigusa

汚肌になるのは一瞬！、、、

美肌は1日にしてならず。キメの細かいお肌にはまず、クレンジング・洗顔の時の水の温度が重要です。お湯で洗っていませんか？お湯で洗うのは美肌にはNGです。熱湯は軽い火傷のような…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 17:13:09.0

投稿者：

chigusa

お肌ミスト◎

最近、紫外線がとても強くなっていますね。紫外線予防は、強い日焼け止めを塗っておけば大丈夫というわけではありません。日焼け止めはSPF値数が低い高いではなく、こまめに塗り直す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 18:39:23.0

投稿者：

chigusa

未来のために今からすべきこと

皆さん、今の身体の状態がずっと続くとは思っていませんよね？老いは必ず訪れます。動きたくても思うように動けない、気力がわかなくてやる気になれない引きこもって生活するようにな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-28 21:47:10.0

投稿者：

chigusa

若返り◎

若返り◎50代の方(^-^)1年前の自分より健康的に若返っているって最高に嬉しいですよね！80歳になっても誰かや何かに依存せず（薬や病院）自立している身体目指して(^-^)/#若返り#マッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-26 22:51:31.0

投稿者：

chigusa

3人同時座浴

ご友人と一緒によもぎ蒸し◎最初の壺とよもぎ蒸し後の壺をチェック！！温活仲間とワイワイ　楽しい時間をお過ごしください(^-^)
ビューティー

投稿日：

2024-02-13 21:46:28.0

投稿者：

chigusa

マイナス10キロ達成！

50代の方横から見たお腹周りのシルエットが気になり、ダイエットを決意！コツコツと頑張られ、今日マイナス10キロ達成◎3月末までのウエストと下腹部の目標もあと1センチ減のところま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-30 07:33:25.0

投稿者：

chigusa

脚痩せ

筋膜ローラーと軽い運動で引き締まった美脚を目指す◎何歳からでも身体は変わる！#美脚#脚痩せ#運動#マッサージ#ボディメイク