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ビーライフ(B Life)のブログ
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投稿日：2023-08-11 10:31:04.0
- 国民病の「肩こり」の原因はストレスにあった
- こんにちは！
Blife小顔×整体Salonのせいらです(^^)/
もはや「国民病」とも言われる肩コリですが、
その原因は一つだけではありませんが、
大きな要因の一つに「ストレス」があります。
自律神経には活動時や緊張しているときに働く「交感神経」と
リラックス時や休息時に働く「副交感神経」があります。
この2つがバランスが良い状態が望ましいのですが、
ストレスなどの影響から緊張状態が続いていると
肩こりなどの要因になりますし、寝ていてもリラックスできない。
という状態になりがちです。
ですから、心身共にリラックスしていただく事が大事になります＾＾
気になる方は、当店のリフレと全身リセットボディケアトコースで
心身共にリラックスしてみてはいかがでしょうか？
ブログ画像Blife小顔×整体Salon
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