姿勢調整で【首が前にでる「スマホ首」を改善します】：2024年2月5日｜ビーライフ(B Life)のブログ

小顔×整体salon B Life

コガオセイタイサロン　ビーライフ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都東大和市南街５丁目６６－４　３０１号室
東大和市駅から徒歩5分/バス「南街通り」徒歩1分/玉川上水駅から車5分

ビーライフ(B Life)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-02-05 14:56:57.0

姿勢調整で【首が前にでる「スマホ首」を改善します】: こんにちは
B life小顔×整体salonのげんきです

お子さんや旦那さんの姿を見た時に
「なんだか首が前に出ている」と気づいた経験はありませんか

スマホやデスクワーク・ゲームなど
画面を直視する機会が昔よりも増えた現代ですが

この首の状態を放置すると
様々な症状に発展する恐れがあるんです

例えば

・上を見るとき、首に痛みや重苦しさを感じる
・スマートフォンの操作中、首や肩が痛くなる
・目疲れやドライアイが出やすい
・猫背になっている
・疲れが取れにくい

などの不調が出るんです
最近、身体が以前のように動かなくなった人は要注意

姿勢調整では

首を保護している「骨」と「筋肉」のゆがみに着目し
骨の向き・ズレを足元から骨格のバランスを整えます

骨格が整えられる事で
筋肉の張り・硬直といった過度なストレスを抜き
身体を自由自在に動かせるように

頭の位置が適正の位置に戻り
スマホ首が改善することができるんです

こちらのクライアント様も
以前までは、首こり・眼精疲労・頭痛にと
不調を感じられましたが

姿勢調整を受けるようになってから
首が凝りにくくなり、疲労も溜まりづらくなったと
嬉しいご報告をいただきました^_^

【告知】

そんな姿勢について学べる教室を開催します！
姿勢が悪くなる原因・お家できる姿勢調整方法など
盛りだくさんの内容をお話します

興味がある・参加したい方は
お気軽にご連絡ください

日程　3月30日（土）11；00～12；30
参加費用　3,000円（税込）お子様無料
開催場所　B Life小顔×整体salon

Blife小顔×整体Salon
～本気で皆様の健康と丈夫なカラダつくりを導きます～

〈電話番号〉０４２－８４９－４７６５
〈住所〉東京都東大和市南街５丁目６６ー４　第一加賀ビル３０１号室
〈営業時間〉
【平日・土曜】１１：００～２０：００（最終受付１９：００）
　【日曜日】１１：００～１７：００（最終受付１６：００

東大和/立川/武蔵村山/国立/国分寺/西武線/多摩モノレール/中央線/駅チカサロン
整体/小顔矯正/姿勢矯正/肩こり解消/腸もみ整体/腸活/ダイエット/健康/食事指導
パーソナルトレーニング/セルフケア/駐車場有/当日予約可/お子様連れok/ペア割あり/メンズ大歓迎