プライベートサロンミロク
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ミロク(MIROKU.)のブログ
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投稿日：2023-10-21 15:51:16.0
- ☆背中のぶつぶつマラセチア菌とは！
- 皆様、こんにちは(^^)
private salon MIROKU.です♪
背中ニキビで多いのはマラセチア菌です。
赤い小さなぷつぷつが目立つ方はマラセチア菌が考えられま
す…( ；∀；)
他のカビと同じように高温多湿が好きなので、夏場の汗をかいたお肌などは特にマラセチア菌が増えやすくなります。
そして過剰なお肌の皮脂は、マラセチア菌を急増させる栄養源です。
マラセチア菌を増殖させないためには、皮脂の分泌を抑えることがポイントになります。
油脂の多い食事を減らす
・ビタミンB群とCを多く摂る
・お肌・頭皮を清潔に保つ
・紫外線を防ぐ
・寝不足を避ける
・ヒートテックを着ない
・汗は赤ちゃんのおしりふきなどアルコールが入っていないものを使用するという点に注意しましょう。
ファーストフードなどの油の多い食事が多いと、その分皮脂の分泌も多くなります。
ビタミンB群は脂肪分の代謝に必要で、ビタミンCとともに
皮膚の健康を保つために必要な栄養素です。
マラセチア菌の栄養源となる余分な皮脂や汚れを取り除いて清潔にしておくのは当然ですが、強くこすって過剰な刺激を与えることはお肌が傷つくことになり逆効果になるので気を付けましょう。
同じように紫外線や寝不足もお肌にダメージを与え、お肌の防御力が下がる原因となります。
現在背中ケアについてのご予約は満席が続いておりますが…m(__)m
一人一人に丁寧な施術・カウンセリングを心がけています
是非、当サロンで始めてみませんか？
また、現在ご紹介も沢山いただいております。
いつもご来店いただいている顧客様、ありがとうございます★
今後とも皆さまのご期待にそえるサロンであるように努力してまいりますのでよろしくお願い致します。
private salon MIROKU.
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