サン(SAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-08 15:42:54.0
- 3種のエネルギーと乱れる原因
- 気、血、水の3種のエネルギー
「気」
目には見えないけど
元気、気合い、気分、気が沈む、気が病む、と
何気なく使っている言葉には、「気」が入っていて、
ココロ（精神）の状態を表していると言われています。
「血」
血は全身を滞りなく巡り
身体のすみずみまで栄養や酵素を与える働きがあり
生きて行く上で必要不可欠です。
「水」
身体の血以外の水分が「水」と言われており
浮腫みなどの原因となる老廃物などを身体の外に出す働きがある。
リンパもこれに含まれています。
この3種のエネルギーが乱れる原因とは
・季節の変化
・加齢による心身の変化
・食生活の乱れ
・睡眠の乱れ
・ストレス
・気候の変化
などといった原因から
この3種のエネルギーが乱れています。
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