『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川口院
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J'Sメディカル整体院 川口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-25 09:30:39.0
- 乾燥対策/整体/マッサージ/川口/赤羽
- 姿勢矯正するならJsメディカル整体院へ！
最近寒さも増してきてだんだんと冬らしくなってきましたね。
そんな冬のお悩みとしてあげられるもので
「お肌の乾燥」が気になる方も多いのではないでしょうか？
今からでも頭に入れておきたい乾燥肌予防の正しい入浴方法とスキンケアをご紹介します！
正しい入浴方法とスキンケアについて
１) こすりすぎはNG
汚れをきちんと落としたいと考えて、硬いナイロンタオルなどでゴシゴシ体を擦ってしまうと
角質層が傷ついてしまい、肌にダメージが残ってしまうのでNGです。
刺激が少ない柔らかめのボディータオルを使って優しく洗うように心がけるとよいでしょう。
スポンジやネットなどで泡立ててから、その泡を使って手で体を洗うのがオススメです。
２) 暑すぎるお湯はNG
乾燥肌予防を考えた場合、熱すぎるお湯は、肌に必要な皮脂まで取ってしまい
乾燥を助長してしまう恐れがあるので注意が必要。
基本的には、40℃を超えない程度のぬるま湯のお風呂に入るのが乾燥肌予防としては最適です！
３) お風呂後の保湿は早めに
入浴直後の肌は、皮脂膜が取れてしまっていますので
非常に乾燥しやすい状態になっていて入浴後に長時間そのままでいると
どんどん水が失われてしまい、乾燥肌が進行してしまいます。
乾燥肌予防を重視したいのであれば
入浴後にできるだけ早くボディーミルクなどで保湿してあげるようにしてくださいね！
★12月月25日12時～15時の時間帯がご案内しやすくなっております。
正しい入浴方法とスキンケアで乾燥に負けないお肌を目指しましょう！
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