『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川口院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイインカワグチイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 埼玉県川口市幸町２丁目2-16クレールマルシェ川口 3階302号
- JR川口駅東口を出てから徒歩5分 【 J'Sメディカル整体院 川口院】
J'Sメディカル整体院 川口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 10:45:53.0
- 11月の体を整えるポイント：服装から始める冷え対策
こんにちは、Jsメディカル整体院です！
秋も深まり、朝晩の冷え込みが一段と強くなってきましたね。
10-11月は気温の変化が激しく、体調を崩しやすい時期です。
今回は、「服装」と「体のバランス」という観点から、元気に過ごすためのヒントをお伝えします。
●重ね着で“冷えない体”を作る
寒くなるとつい厚手の服を1枚着たくなりますが、実は「重ね着」がポイント。
薄手のインナーで汗を吸い取り、中間層で保温、アウターで風を防ぐことで、体温調節がしやすくなります。
整体的にも、首・手首・足首の“3つの首”を冷やさないことがとても大切です。
スカーフやレッグウォーマーを上手に使って、血流を守りましょう。
●姿勢と服の関係
実は、服装の締め付けも姿勢に影響します。
ウエストがきついパンツや、肩に負担のかかる厚手のコートは、無意識に体を緊張させてしまうことも。
リラックスできる服を選ぶことで、呼吸も深くなり、体のバランスが整いやすくなります。
●季節の変わり目に整体でリセット
気温の変化で筋肉がこわばりやすいこの時期、整体で体を整えておくと冬に向けた準備がスムーズに。
体の歪みを整えることで、血行や代謝もアップし、冷えにくい体を目指せます。
服装と体のケア、どちらもバランスよく意識して、快適な11月を過ごしましょう！
＃川口 #蕨 #西川口 #赤羽 #整体 #川口整体 #骨盤矯正 #美容整体 #姿勢矯正 #猫背 #小顔 #肩コリ改善 #腰痛改善 #Ｏ脚 #むくみ #頭痛 #ヘッドスパ #産後 #ブライダル #健康 #マタニティ #肩甲骨 #美容 #骨盤 #反り腰 #足ツボ #ドライヘッドスパ #ヘッド #ヘッドマッサージ #ボディーメンテナンス#ファスティング#腸活 #テレワーク疲れ #運動不足アリオ川口＃全身整体コース＃小顔＃肩こり＃腰痛＃マッサージ＃幸町＃栄町＃仲町＃青木＃中青木#西青木＃並木＃南鳩ヶ谷＃南町＃金山町＃本町＃ギックリ腰＃ぎっくり腰
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 ≪ご新規様限定☆特別クーポン≫今だけ！全身整体60分￥3300
|
ご来店お待ちしております
整体師
Js メディカルジェイズ メディカル
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（75）
- 2025年9月分（58）
- 2025年8月分（57）
- 2025年7月分（57）
- 2025年6月分（54）
- 2025年5月分（56）
- 2025年4月分（57）
- 2025年3月分（65）
- 2025年2月分（47）
- 2025年1月分（41）
- 2024年12月分（45）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（13）
もっと見る
J'Sメディカル整体院 川口院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【雨の日限定!】全身整体+骨盤矯正コース【60 分】¥2980
|
|
新 規 |
¥3,300 ≪ご新規様限定☆特別クーポン≫今だけ！全身整体60分￥3300
|
|
新 規 |
¥4,950 【11月限定☆寒さ・冷えによる肩こり改善！】全身整体+ヘッドスパ75分￥4950
|
|
新 規 |
¥3,300 【18時以降限定】一日の足の疲れ、疲労解消全身整体コース☆60分￥3,300
|
|
新 規 |
¥5,500 ひどいコリ痛みに！全身整体 Jｓプラチナコース【90分】¥5500
|
|
新 規 |
¥3,300 【学割U24】肩こり・腰痛！姿勢整体・骨盤矯正コース
|
