ラ クレ ボヌール
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ラ クレ ボヌール(La cle bonheur)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-30 15:36:30.0
- 手爪の綺麗を保つ 《効果的！アンチエイジングケア》
- 半個室空間の同時施術でキレイを叶えるトータルビューティーサロン
La cle bonheur(ラ クレ ボヌール)です。
手元のくすみやシワ、肌の艶、血管の浮きなどは老化による血行不良が原因と言われています。今回は、血行不良を改善し、手爪を綺麗に保つために効果的なアンチエイジングケアをご紹介します（*＾-＾*）♪
◎簡単にくすみケアをする場合は、ゴマージュがおすすめです。血行不良によりターンオーバーがスムーズにいかず溜まってしまった角質を、綺麗に取り除いてくれます。グルグルと手の甲全体を軽い圧でマッサージしましょう。◎手の血行が良くても、加齢により老化が進むと手の老化は避けられません。そんなときには、血糖値の急上昇を抑えてくれるリンゴ酢を飲みましょう。抗酸化作用により身体の酸化(老化)を緩和してくれるでしょう。
◎血管浮きや肌の弾力の衰えには、食事を中心とした内側からのケアが重要になってきます。女性ホルモンの働きをサポートする「大豆イソフラボン」を多く含む、納豆・豆乳などの大豆製品を意識して取り入れましょう。◎爪の「縦線」が気になる方も多いはず。原因は主に爪の乾燥です。これに有効なのは「保湿」すること。指先用のキューティクルオイルはもちろん、手に入れやすいアルガンオイルも使いやすくておすすめです。
暑い夏、水に触れる機会も多い時期
サリンでのパックケアもおすすめです♪
皆様のご来店をスタッフ一同
心よりお待ちしております。
引き続き、La cle bonheurをよろしくお願い致します（*＾-＾*）／
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投稿者
Owner Yuki
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