リラクゼーションサロン サンポ コウベモトマチテン
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投稿日：2025-11-21 21:52:41.0
- 食いしばりは、自律神経の乱れが映し出す鏡
「食いしばりは、自律神経の乱れが映し出す鏡」
40代・50代を迎える頃
人生の歩みはより落ち着きを増し
同時に「老化」や「体の変化」に敏感になる時期でもあります
そんな中、見過ごされがちな不調が「食いしばり」
実はこの食いしばり、筋肉や顎だけの問題ではなく
その根底には 自律神経の乱れ が深く関わっています
自律神経は、呼吸・血流・消化・睡眠といった生命活動を支える大切なシステム
ストレスや加齢によってバランスが崩れると、交感神経が優位に働き、筋肉が常に緊張状態に
その結果として
「無意識の食いしばり」として現れるのです
食いしばりを放置すれば
顎関節の不調だけでなく
肩こり、頭痛、睡眠障害
そして慢性的な疲労感へとつながってしまいます
年齢を重ねた今だからこそ
必要なのは
「がんばるケア」ではなく
「整えるケア」
食いしばりを解きほぐし
自律神経を調律することは
身体だけでなく
心にまで深い安らぎをもたらします
それは単なる不調改善ではなく
「質の高い時間」を取り戻すための投資なのです
まずはご自身の食いしばりと自律神経の状態に気づくことから始めませんか？
専門的なケアで心身のバランスを本来の調和へと導きます
SANPO神戸元町で心身を満たすひとときをお過ごしください
―SANPO―
◯食いしばりと自律神経の調整
◯アンチエイジング
◯無料送迎サービス
～～～～～～～～～～～～～～～
SANPO神戸元町
@sanpo.kobe
TEL：078-351-6115
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