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ルーチェ(Luce)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-05-02 08:45:40.0
- あなたを作るもの
ななさんの体は何でできていますか?
そう!
あなたが選んで口に入れているものでできていますね(^^)
もし何か不調やトラブルがあるとすれば、何か心当たりはないでしょうか?
むくみ…塩分や水分量はどうですか?
肌トラブル…糖質、添加物や脂の質や量は?栄養素を意識して摂取していますか?
胃腸の調子…食べ過ぎ、内容、量は?
このほかにも睡眠など生活習慣の原因はありますが、やはり口から摂取するものは当然そのまま体に現れてきます。
どんなに体の外からいいケアをしたりいいものを塗ったりしても、内からのダメージには追いつかないのは当たり前で根本的な改善にはつながらず元も子もないのです。
流行りで“無添加”人気ですよね!
“無添加”の記載のあるものも、ちゃんとしている会社や商品には成分表が明記してあります。
明記していないのであれば…どうでしょうね。。。
巷で話題だから良さそう→これは危険です。
商品戦略というものがあり、さまざまな広告のあり方、SNSやネットを使って拡散してみんな使ってるよー的なやり方があります。
もちろんその中でも良い商品もたくさんあるのでしょうが、
自分の目で確認し納得して購入する。
信頼できる人、知識のある人から購入する。
大事だと思います(^ ^)
自分の体は自分で選んで口にしたもので作られていること!
頭の片隅に置いておきたいですね♪
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