整体リンパ あんじゅのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-06-20 15:22:56.0
- 手の水かきを摘んでみたら！？
- こんにちは！
リンパサロンAnjeのゆかりです！
ここ最近、仕事帰りの車から見える夕焼けが綺麗すぎて、いつも吸い込まれるように見惚れてしまいます☆
ピンクや薄紫、オレンジ色の光のコントラストがなんとも美しく心奪われます♪
毎回運転中のため、写真が撮れないのが残念(＞＜)
みなさんも、陽が落ちる前の夕焼け空を眺めてみては(^^)？
さて、今日は手の水かきを軽ーく摘んで引っ張る健康法をお伝えします！
指の水かき部分は【八邪穴】ハチジャケツと言って、手の甲側の第1～5指の間の水かき部分にあるツボで両手合わせて8穴あります！
脳血管障害の後遺症や、リュウマチなどの手のこわばりや痺れ、頭痛の改善に効果があると言われています。
この時期、気圧による偏頭痛の方にも効果があるツボなので良かったら、通勤電車の中、休憩時間に試してみてはいかがでしょうか？
親指と人差し指で円を作り、軽く軽く摘んで引っ張るだけ！優しい力で大丈夫です^ ^
これだけで血流が良くなり、身体も温かくなりますよ(^^)♪
ゆかり
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