クレサロ リペルのブログ
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投稿日：2023-02-12 10:03:09.0
- アロマ ペパーミント 前編
- 本日は香りごとに様々な効果のある
エッセンシャルオイル(アロマ)の
清潔感のある香りが特徴な
ペパーミントについて、
どんな効果があるのか？などについて書いていきます。
ペパーミントの有用性
【心】
中枢神経を刺激しリフレッシュ
主成分のメントールが気持ちを切り替えさせ、
怒りや興奮を鎮めます。
混乱している心や無気力にも働きかけます。
【体】
優れた鎮静作用で痛みを緩和！
胃の働きを活発にしたり、腸内ガスの排出を促し
体の活性化が期待できます。
鎮静作用もつれ、筋肉痛や神経痛、頭痛の緩和に効果的です。
【肌】
かゆみや炎症をケア
かゆみを鎮めてくれるほか、冷却作用や抗菌作用もあります！
虫さされのかゆみやケアにも有用性を発揮します。
ペパーミントミントの活用法
ペパーミントは心や体、
お肌にさまざまな働きをしますが、
主成分のメントールは脳へも働きかけます！
脳を刺激して意識をはっきりさせ
集中力や記憶力を高めたり、
眠気を防止したり、時差ボケにも有用的です
クールな性質が頭痛や歯痛を緩和。
心身のストレスも和らげてくれます
仕事や勉強はもちろん、運転時にも役立ちます。
様々なSOSにアプローチできる便利なオイルです
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