クレサロ リペルのブログ
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投稿日：2023-08-24 10:48:24.0
- 健康 肩甲骨 後編
- ー肩甲骨周りが硬くなると？ー
・肩や首がこる
肩甲骨周りの筋肉の柔軟性が低下すると、
血行が悪くなり、肩や首がこります。
また、筋肉が硬くなり、血管を圧迫するため
疲労物質が溜まりやすく痛みがおきたりします
・四十肩や五十肩になりやすい
肩甲骨周りの柔軟性が失われた状態で
腕を上げると痛みが生じることがあります。
これを四十肩、五十肩と呼びます。
・胸が垂れてくる
肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、
外側へ開くと、胸周りの筋肉が縮んでしまい
血行が悪化し、バストがハリをなくし垂れてきます
・姿勢が悪くなる
長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎなどで
姿勢が前かがみの状態が続くと
肩甲骨が外側に開いた状態で硬くなり、
背中が丸まり姿勢が悪くなったり老けて見えたりします
・むくみや冷えに悩まされる
血行の悪化から体が冷えてしまい、
手足など末端部分の血行不良に悩まされたり
むくみがおきたりします
・太りやすくなる
肩甲骨周りの筋肉が硬くなると、
代謝が落ち脂肪のつきやすい体へと変わります
背中のぜい肉が付くだけでなく、
顔までむくんでしまいます
ストレッチやマッサージなどで肩甲骨周りを
ほぐし、健康的な美ボディをキープしましょう！
当サロンで肩甲骨まわりを施術できるメニューは
全身エナジーマッサージ、アロママッサージ、
リンパマッサージになっております
肩甲骨の痛み や 腕が上がらない と
お声をいただくお客様には
全身エナジーマッサージをおすすめしております！
全身エナジーマッサージは
セラピストの手から直接お身体に
微弱電流を流す施術になります。
自律神経 交感神経と副交感神経 の乱れを調整し、
身体のバランスを整え、身体エネルギーを活性化するハンド療法です
肩甲骨まわりの痛みが軽減された！
腕を上げるのが痛くなくなった！
肩こり、腰痛が楽になった！
体がポカポカするようになった！
施術後より翌日の方がスッキリしてる！
など、さまざまな嬉しいお声をいただいております
ぜひ一度、体験してみて下さい
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