ブログ2ページ目｜ベルリュンヌ静岡店(Belle lune)

Belle lune【ベルリュンヌ】静岡店

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ベルリュンヌ静岡店(Belle lune)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-07-12 07:58:08.0

投稿者：

佐野祥子

実は、、、、

こんにちは！気づいたら7月！？実は最近、佐野金の糸　　いれましたーーー！！！ダウンタイムもそろそろ終わりかなー？肌の根本治療！金の糸これからが楽しみです((o(´∀｀)o))ベル…続きを見る
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投稿日：

2022-06-30 15:48:00.0

投稿者：

佐野祥子

夏こそ毛穴の大掃除！

みなさん、毛穴対策していますか？夏は特に毛穴が目立って気になりますよね。気温や湿度の上昇、紫外線によって夏は毛穴の開きや黒ずみなど肌トラブルを感じやすい季節です。夏は皮脂…続きを見る
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投稿日：

2022-06-29 18:15:03.0

投稿者：

大川廣子

疲れやすいのは筋膜のせい！？

最近なんだか疲れやすいな…体が重ダルいな…と感じている方！それは筋膜が癒着していることが原因かもしれません。筋膜が癒着していると、動くためにたくさんのエネルギーを消費しま…続きを見る
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投稿日：

2022-06-26 17:40:26.0

投稿者：

佐野祥子

夏こそ温活！！

こんな不調思い当たりませんか？・手足が冷える・疲労感が続く・体がむくむ・食欲がない夏場、このような不調にお悩みの方は体が冷えてしまっているサインかも！？夏場は気温が高いた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-06-24 18:30:01.0

投稿者：

佐野祥子

筋膜リリースと水分補給の関係

筋膜はコラーゲンで作られている膜で85%が水分と言われています。筋膜は圧迫を加えるとスポンジのように水分が外に出ていきます。スポンジを想像するとわかると思いますが、スポンジ…続きを見る
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投稿日：

2022-06-20 18:41:05.0

投稿者：

大川廣子

筋膜が癒着する原因 TOP5

【筋膜が癒着する主な原因】・同じ姿勢15分同じ姿勢でいるだけで筋膜は癒着すると言われています。・柔軟性の低下日々のストレッチで柔軟性を保ちましょう！・水分不足こまめな水分補…続きを見る
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投稿日：

2022-06-18 14:26:41.0

投稿者：

大川廣子

肩甲骨ありますか？

お仕事柄、前傾姿勢が多いお客様。もう見ただけで背中がバキバキな感じが伝わってきました。肩こりも酷い！！でも筋膜リリースでしっかり癒着を剥がし凝りをほぐすと、ちゃんと肩甲骨…続きを見る
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投稿日：

2022-06-17 12:12:05.0

投稿者：

大川廣子

あなたの後ろ姿　大丈夫？？

みなさんは自分の背中をじっくりと見たことがありますか？自分ではなかなかチェックできない場所ですが、背中は突如に年齢が現れてしまうパーツなのです。スマホやPCを使っていると丸…続きを見る
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投稿日：

2022-06-15 18:05:43.0

投稿者：

大川廣子

肩甲骨まわりが硬いとどうなるの？

みなさん、天使の羽ありますか？今回は肩甲骨が硬いとおきるデメリットについて3つご紹介します。1 肩甲骨が外に開いたまま硬くなると大胸筋や小胸筋が縮んだ状態になり、血流が悪く…続きを見る
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投稿日：

2022-06-11 15:42:58.0

投稿者：

大川廣子

温活で自律神経を整えよう！！

突然ですが、みなさまこんな不調感じていませんか？・やる気が出ない・疲れやすい・体がだるい・眠れない・気分が落ち込む新生活がスタートして2ヶ月経ち、心と身体が疲れてくる頃。…続きを見る