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Belle lune【ベル リュンヌ】静岡店

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ベルリュンヌ 静岡店(Belle lune)のブログ

大川 廣子のブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 疲れやすいのは筋膜のせい!?
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    投稿日:
    2022-06-29 18:15:03.0
    投稿者:
    大川 廣子
    最近なんだか疲れやすいな…体が重ダルいな…と感じている方!それは筋膜が癒着していることが原因かもしれません。筋膜が癒着していると、動くためにたくさんのエネルギーを消費しま…続きを見る
  • 筋膜が癒着する原因 TOP5
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    投稿日:
    2022-06-20 18:41:05.0
    投稿者:
    大川 廣子
    【筋膜が癒着する主な原因】・同じ姿勢15分同じ姿勢でいるだけで筋膜は癒着すると言われています。・柔軟性の低下日々のストレッチで柔軟性を保ちましょう!・水分不足こまめな水分補…続きを見る
  • 肩甲骨ありますか?
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    投稿日:
    2022-06-18 14:26:41.0
    投稿者:
    大川 廣子
    お仕事柄、前傾姿勢が多いお客様。もう見ただけで背中がバキバキな感じが伝わってきました。肩こりも酷い!!でも筋膜リリースでしっかり癒着を剥がし凝りをほぐすと、ちゃんと肩甲骨…続きを見る
  • あなたの後ろ姿 大丈夫??
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    投稿日:
    2022-06-17 12:12:05.0
    投稿者:
    大川 廣子
    みなさんは自分の背中をじっくりと見たことがありますか?自分ではなかなかチェックできない場所ですが、背中は突如に年齢が現れてしまうパーツなのです。スマホやPCを使っていると丸…続きを見る
  • 肩甲骨まわりが硬いとどうなるの?
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    投稿日:
    2022-06-15 18:05:43.0
    投稿者:
    大川 廣子
    みなさん、天使の羽ありますか?今回は肩甲骨が硬いとおきるデメリットについて3つご紹介します。1 肩甲骨が外に開いたまま硬くなると大胸筋や小胸筋が縮んだ状態になり、血流が悪く…続きを見る
  • 温活で自律神経を整えよう!!
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    投稿日:
    2022-06-11 15:42:58.0
    投稿者:
    大川 廣子
    突然ですが、みなさまこんな不調感じていませんか?・やる気が出ない・疲れやすい・体がだるい・眠れない・気分が落ち込む新生活がスタートして2ヶ月経ち、心と身体が疲れてくる頃。…続きを見る
  • 毛穴トラブルを悪化させる食べ物
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    投稿日:
    2022-06-08 18:03:22.0
    投稿者:
    大川 廣子
    毛穴トラブルを悪化させる食べ物1【油分の多い食べ物】ファストフード、揚げ物、脂身の多い肉、スナック菓子。特にファストフードには脂質を多く含んでいるものがあります。皮脂の分…続きを見る
  • 頑固な角栓も根こそぎ!!
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    投稿日:
    2022-06-06 18:40:01.0
    投稿者:
    大川 廣子
    見てください!古い酸化した角栓がごっそり毛穴吸引のエステももちろん綺麗になりますが、この角栓が取れるのは毛穴エクストラクションだけなのです!長年の毛穴悩みもお任せください…続きを見る
  • ぽっこりお腹は内臓ごとリフト!
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    投稿日:
    2022-06-03 17:43:02.0
    投稿者:
    大川 廣子
    お腹の筋膜が癒着していると血流が悪くなり、水分や老廃物を溜め込みます。基礎代謝が低下し脂肪も溜まりやすくなります。そして内臓の動きも悪く冷えてしまい、くびれがどんどん埋も…続きを見る
  • 顔にたるみは筋膜の癒着が原因!?
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    投稿日:
    2022-06-01 13:16:06.0
    投稿者:
    大川 廣子
    ・年齢と共に顔がたるんできた・むくみが取れない・シワが目立つようになってきたこんなお悩みは筋膜の癒着が原因かもしれません。むくみや歪みの原因は筋膜の癒着によるコリと言われ…続きを見る
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