リリー(Lil'y)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-07 23:50:54.0
- 紫外線ダメージ／シミケア～facial～
- 5月に入り、日差しの強い日が増えてきました♪
紫外線が私たちに及ぼすダメージは『光老化』と呼ばれ
お肌が老化する原因の80%が紫外線ダメージによる光老化だとわかっています
紫外線を浴びた時間が長いほど
紫外線による肌ダメージは蓄積され、老化するスピードも速くなります
光老化
シミ／たるみ／シワ／くすみ／ごわつき／乾燥
など紫外線ダメージによる肌トラブルは様々です
～紫外線対策～
・日焼け止めを塗る
・日傘や帽子など物理的に遮断する
～紫外線ダメージから肌を守る～
・ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化物質をスキンケアに取り入れる
特にビタミンAは美肌には欠かせない美容成分の一つです♪
ビタミンA
・紫外線から肌を守る
・皮膚のターンオーバーを正常に
・お肌にハリ、弾力をだすコラーゲン・エラスチンの生成を促す
・肌に厚みをだす
・肌免疫をあげる
・紫外線によって受けたダメージを補修する
働きもののビタミンです♪
紫外線を浴びる前後は
高濃度のビタミンACEなどの優秀なビタミンや抗酸化物質をたっぷりお肌に補給して
紫外線ダメージからお肌を守ってあげることが大切です(*^^*)
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