あおい接骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-30 09:03:59.0
- 亀のように背中が丸まっていませんか？ その5
- ◎カメ首の要素 3、ストレートネック
「ストレートネック」とは、首が前に突き出している状態です。スマホやパソコンを長時間使用することが原因のひとつと考えられています。
成人の頭の重さは約5kg。
頭が前に出たり、うつむいたりすると、その負担はさらに大きくなります。
ある研究では、首の角度を30度曲げると18kg、60度曲げると27kgもの負担がかかることが明らかになりました。頭が前に突き出し状態のため、見た目が悪くなってしまうのはもちろんですが、首猫背の影響はそれだけではなく、次のようなトラブルを引き起こします。
・首や肩のコリ、痛み
・頭痛、頭が重い
・息苦しさ
・腰の痛み
・風邪をひきやすくなる
・目のかすみ、眼精疲労
・めまい、耳鳴り、ふらつき
・自律神経失調症、うつ
・手のしびれ
・逆流性食道炎、胸やけ、吐き気
特に、慢性的な首や肩のコリに悩まされ、そこから頭痛がひどくなることも多いようです。
もし頭が前に突き出しているようだったら、しっかりと顎を引くように意識しましょう。
次回はオフィスでできるカメ首解消法を書いていきます。
あおい接骨院
春日井六軒屋町1-52
グレースナガナワ1階
TEL:0568-27-8744
整体/接骨院/姿勢/ストレス/自律神経/肩こり/頭痛/猫背/腰痛/ぎっくり腰/春日井/勝川
高蔵寺/小牧/仙腸関節/交通事故/タンパク質/美容/腸もみ/腸活
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000
まずはコレ【人気NO.1】背骨・骨盤・姿勢☆全身整体コース60分￥9000→￥3000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
オーナー
三浦 ミウラ
サロンの最新記事
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-04-25
-
●2024-04-24
-
●2024-04-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（17）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（8）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（46）
もっと見る
あおい接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
まずはコレ【人気NO.1】背骨・骨盤・姿勢☆全身整体コース60分￥9000→￥3000 ¥3,000
|
|
新 規 |
【立ち上がる時・かがむときにツライ腰痛】 腰痛整体60分 ￥8,000 → ￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【デスクワークの方必見】 首肩コリ/頭痛/眼精疲労改善整体60分¥8000→¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【お子様連れOK☆産前/産後骨盤矯正☆】マタニティ整体60分￥8,000→￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【手足のしびれ・ヘルニアで不快な方】 しびれ改善整体 60分￥9,000→￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
プロテイン付き【人気NO.1】背骨・骨盤・姿勢☆全身整体60分￥9380 → ￥3300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
