ハリセイタイサロンキー
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 神奈川県横浜市青葉区藤が丘２－４－３藤が丘会館４０２
- 《駅近徒歩1分！！》藤が丘駅から徒歩1分/東急田園都市線
ハリキー(鍼×KEY)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-12 15:02:15.0
- お魚食べてますか？
- こんにちは！
佐藤です。
いきなりですが缶詰市場No１は何か知ってますか？笑
１位は鯖缶です！（ちなみに２位はツナです）
魚には良質な油（脂質）が含まれていて、特に
DHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）が有名ですよね！
DHA聞いたことある方多いのでは？
油（脂質）は食事で摂取するといろんな形に分解されて
エネルギーになったり、体を構成する一部になったりしています。
脂質には種類があって体内で作ることできずに
食事から摂取する必要がある「必須脂肪酸」の中に
オメガ３系という種類があります。
DHAやEPAはオメガ３系になります！
サラダ油やごま油などほとんどがオメガ６系で、
オメガ６系の油を多くとりすぎると体が炎症を起こして
老化を進めてしまうこともあります。
なのでオメガ３系の油を摂らなきゃいけません！
ただ魚の消費量は年々減っていて、２００８年ごろから
肉の消費量が魚の消費量を上回っています。
（魚って高いし、グリル洗うのめんどくさいし）ってみんな思ってるんですかね笑
私は思ってます笑
ここで缶詰！
・下処理なく丸ごと食べれる
・うまみが詰まっている
・保存がきく
・骨ごと食べれるのでカルシウムも摂れる
などいいこと尽くし！
是非皆さんも缶詰食べて健康になりましょう！笑
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600
【初めての方はこれ！】初回整体コース60分 ¥8800→¥6600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-01-22
-
●2024-01-11
-
●2023-12-06
-
●2023-07-20
-
●2023-07-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（1）
もっと見る
ハリキー(鍼×KEY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【ワンランク上の美と健康を】贅沢全身調整コース90分 ¥12,100
|
|
全 員 |
【２回目以降の方はこれ！】整体コース60分 ¥8800→¥7900 ¥7,900
|
|
全 員 |
【お顔のメンテナンスに♪】美容鍼コース60分 ￥13200→￥8000 ¥8,000
|
|
新 規 |
【末端冷え性や内臓の不調に◎】体内改善鍼施術コース40分 5500円 ¥5,500
|
|
新 規 |
【初めての方はこれ！】初回整体コース60分 ¥8800→¥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
【活き活きとしたボリュームある髪に！】育毛促進頭皮鍼コース60分 ¥8,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
