ボディケアサロンミナアンイコロ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市西区西野３条１０丁目９－２０ＷＥＳＴ．ＡＰ１０２
- 地下鉄東西線宮の沢駅5番出口より徒歩13分 車で3分 札樽自動車道西インターより5分
ミナ アン イコロ(mina an IKORO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-12-02 11:33:31.0
- 寒くなってきたので”温活”しませんか？？
- 冬もだんだん近づいて来ましたね。
朝寒くて、布団から出られない日々を送っています！！
さて、本日は温活について
身体の「冷え」とは・・・・
身体に熱が巡らない状態で、特に足先や手の指先が冷たくなる状態をいいます。
その冷えから、肩こり、腰痛、関節痛などの不調を感じることがあります。
ひどくなると、不眠や疲労感、倦怠感などを増してきます。
そこで、おすすめの温活！！
まずは食事から！
地中にある食べ物、オレンジや黄色の暖色系の物を食べることで、身体を温めることができます。
酢や、化学調味料などを使った料理は逆に身体を冷やす効果になりますので、生姜などの天然のものを食べることが大事ですね。
運動も大事
IKOROでは、初心者から始めることができるYOGAを取り入れています。
パーソナル、セミパーソナルなど、自分のペースにあった動きを指導してくれますよ。
最後に、BODY CAREとして、遠赤外線のマット、遠赤外線湿性パッドにより、身体の芯から温めることができる様に準備しております。
また、お腹周りが冷えるという方には、腸もみ＋selene（温熱）などの対応もできます。
IKOROの温活 これからどんどん上げていきますので参考にしてください。
#フェイシャル
#ほうれい線
#ボディケア
#札幌
#西区
#高濃度酸素オイル
#mirey
#脂肪冷却
#Selen
#セレン
#ダイエット
#脂肪
#体重
#食事
#出張ボディケア
#出張マッサージ
#札幌市西区ヨガ
#炭酸ローション
#手コリ
#むくみケア
#西区ヨガ
#西区yoga
#kidsyoga
#kidsヨガ
#キッズヨガ
#札幌kidsyoga
#札幌キッズヨガ
#抜け毛
#育毛
#抜け毛対策
#AGA
#FAGA
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
社長
サロンの最新記事
-
●2024-05-09
-
●2024-05-08
-
●2024-04-24
-
●2024-04-23
-
●2024-04-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（11）
- 2022年5月分（5）
もっと見る
ミナ アン イコロ(mina an IKORO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
■持続力UP/整体電流＋フェイシャルケア60分【たるみ改善/乾燥/引き上げ】 ¥5,000
|
|
新 規 |
■全身ボディケア＆フェイシャルケア 120分コース ¥13,000
|
|
新 規 |
■全身トータルボディケア 80分コース ¥9,000
|
|
新 規 |
■上半身ボディケア【肩こり・首こり・腰痛】４０分通常6600円→５，０００円 ¥5,000
|
|
新 規 |
■下半身ボディケア40分コース【浮腫・疲労】通常6600円→５，０００円 ¥5,000
|
|
新 規 |
■脂肪冷却1部位+オイルケア《北海道初導入☆》通常6600円→４，５００円 ¥4,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
