ボディケアサロンミナアンイコロ
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ミナ アン イコロ(mina an IKORO)のブログ
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投稿日：2024-04-24 11:56:12.0
- マラソンの季節到来ですね。
- こんにちは。
先週は伊達マラソンが行われましたね。いよいよマラソンシーズン。
これから、沢山のレースが待っていますね。
マラソンの疲労を脂肪冷却装置Seleneをつかって回復させませんか？？
筋疲労は血流障害だったり、乳酸が分解できていなかったりと様々な要因があります。
－４度から－６度でアイシングし、その後４０度の温熱を加えることで一気に血流が開放されます。そうそう、サウナに似たような効果を得ることができるのですが、マイナス４度とかは現実無理ですよね。是非、当サロンのSeleneとオイルマッサージのコンビネーションをお試しください。
足が軽くなり、また楽しく練習ができますよ！！筋疲労をそのままにしていくと、身体がどんどん重たくなったり、攣りやすくなったりとマラソンをしていても嫌な状態になっていくんです。日々のセルフケアと、プロによるケアでパフォーマンスを上げていくことをお勧めします。
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