丸山徹のブログ11ページ目｜キナリ新宿(CINARI)｜ホットペッパービューティー

CINARI 新宿トレス整体【キナリ】

キナリ　シンジュク　トレスセイタイ

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リラク
整体・カイロ

東京都新宿区新宿１-３０-５　KNCビル１F
6/22 空き◎最終受付18時半　新宿御苑前駅2番徒歩2分/新宿三丁目駅C8徒歩6分［鎖骨］

キナリ新宿(CINARI)のブログ

丸山徹のブログ一覧

429件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-19 16:53:41.0

投稿者：

丸山徹

目もとパッチリ視界スッキリ♪

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。デスクワーク、スマホの使用、紫外線等と目の疲労に繋がる原因が沢山あります。加えて睡眠や日中の休息が良くとれていなかったり、偏った食生活…続きを見る
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投稿日：

2023-10-19 16:53:24.0

投稿者：

丸山徹

疲れ目や頭痛、頭まわりの重だるさに

こんにちは！CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。トレス整体は目の疲れや頭痛、頭が重たく感じる方にもオススメです！それらの原因は『カラダに溜まったゴミ』にあります。カラダに…続きを見る
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投稿日：

2023-10-13 16:17:40.0

投稿者：

丸山徹

【肩こり】　肩甲骨編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。肩こりの原因の一つに肩甲骨の硬さが有名ですよね。トレス整体では肩甲骨の動きの硬い方向を確認して、丁寧に可動域を広げていきます。そして肩…続きを見る
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投稿日：

2023-10-12 17:33:51.0

投稿者：

丸山徹

【肩こり】　腕の疲れ編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。肩こり、それは腕の疲れからもくる場合もあります。お仕事になると引き受けた内容に違いはあれど、同じような動作の連続の中に身を投じているこ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-12 17:33:27.0

投稿者：

丸山徹

【肩こり】　疲れ目編

CINARI　新宿　トレス整体の丸山です。目の動きは首の動きと連動していることはご存じですか？何かを『見よう』とする時、目の動きに合わせて首も動きます。（日常生活で意識してみて…続きを見る
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投稿日：

2023-10-08 16:35:24.0

投稿者：

丸山徹

なんとなくカラダがダルイ・・・

こんにちは！CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。ここ数日、涼しい天気に恵まれて穏やかですね♪（若干寒いくらいですが。）しかし、かえってカラダのだるさを感じていませんか？忙…続きを見る
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投稿日：

2023-10-08 16:19:00.0

投稿者：

丸山徹

【腸活】

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。内臓のコンディション低下は、内臓の不調以外にもカラダの様々な不調へとつながります。整体を行っていて、よくある代表的なものをいくつかあげ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-06 18:31:18.0

投稿者：

丸山徹

「肩こり」　腸腰筋編

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。※腸腰筋　腰椎と骨盤の内側から太ももの内側につく筋肉。つまり上半身と下半身をつなぐ筋肉です。腸腰筋が硬縮することで、下腹部を屈めやすく…続きを見る
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投稿日：

2023-10-06 18:31:05.0

投稿者：

丸山徹

えっ何だって？内臓のコンディションが原因？？

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。偏った食事や日々のストレス等による内臓への負担。伴う　『内臓のコンディション低下』実はこれが姿勢が悪くなっていく根本的な原因でもあるの…続きを見る
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投稿日：

2023-10-05 16:59:48.0

投稿者：

丸山徹

【肩こり】それは内臓のコンディションにあった！？

CINARI 新宿　トレス整体の丸山です。肩こりの原因でよく耳にするのが『猫背』ですよね。猫背はどうしてなるのでしょう。理由は色々あります。理由のひとつに、、、『内臓のコンディ…続きを見る