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キナリ 新宿(CINARI)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-01 12:02:51.0
- 重曹とクエン酸でつくる入浴剤のお話
今日は、ぽかぽか温まって
疲労回復や美肌効果が期待できる入浴剤のお話です。
毎日のお風呂をちょっと特別な時間にしてくれる入浴剤。
市販のものも便利ですが、
重曹とクエン酸を組み合わせるだけで、
手軽に炭酸風呂を楽しむことができます。
重曹とクエン酸をお湯に入れると
化学反応で二酸化炭素が発生し、
シュワシュワと泡が出ます。
二酸化炭素は皮膚から吸収され、
血管を広げて血流を促進します。
血流が良くなることで冷え性や肩こりの改善、
疲労物質の排出にもつながります。
さらに、重曹は弱アルカリ性のため
古い角質や皮脂をやさしく落とし、
肌をなめらかに整える効果があります。
クエン酸を加えることでお湯がまろやかになり、
肌への刺激も少なく快適に入浴できます。
美容と健康の両方をサポートしてくれるのが魅力です。
作り方は簡単で、
浴槽（150～200L）に
重曹大さじ2、クエン酸大さじ1を入れるだけ。
お好みでアロマオイルを加えるとさらに
リラックス効果が高まります。
ちなみに重曹とクエン酸は
できれば食用のものを使うと安心です。
重曹とクエン酸で作る炭酸風呂は、
自宅で手軽に温泉気分を楽しめ、
血流促進や疲労回復、肌ケアにも役立ちます。
良かったらぜひ試してみて下さいね！
★ホットペッパービューティー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000591180/
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