もみかる 太田駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-20 22:35:55.0
- 「コリ」と「ハリ」ってどんな状態なの？
- 「肩が凝った」とか「首が張ってる」とよく言いますが、”コリやハリ”とはどんな状態なのでしょうか？
例えばパソコンなどの作業で同じ姿勢での動作を続け.ていると、筋肉の中に疲労物質といわれる老廃物がたまります
筋肉が緊張し続けると、神経や血管を圧迫します。そして血液循環が悪くなり、リンパの流れも悪くなることによって筋肉が硬なった状態を”コリ”といいます
また、筋肉が柔軟性を失ってしまい伸びなくなった状態を”ハリ”といいます
コリやハリによって、その周りの血行が悪くなると範囲が広がった感じになります
また痛みを感じることもあり、こわばりといった感じにもなります
リラクゼーションでスッキリしましょう
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