出産後にお気に入りのズボンが履けなくなったママへ：2024年3月30日｜はなみずきのブログ

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投稿日：2024-03-30 13:52:20.0

出産後にお気に入りのズボンが履けなくなったママへ: こんにちは！産前産後専門整体サロン　はなみずきの内山です。
本日は当サロンで骨盤矯正を受けてくださったママさんのご感想をご紹介させていただきます(^^)

吹田市在住　３７歳　産後１ヶ月　２児のママ

☆サロンに行こうと思ったきっかけ。どのようなことにお悩みでしたか？
　背中が痛くて治したかった。骨盤が広がって、デニムやお気に入りのパンツが履けないのが悲しかった。

☆施術やトレーニングについてどのように感じましたか？
　施術後は体がとにかく楽で、回数を重ねるごとに痛みもいつの間にかなくなりました。トレーニングも自宅で続けられる内容を教えてもらえたのでよかったです。

☆サロンに通ってよかったことや嬉しかった変化はありますか？
　ずっと履けなかったお気に入りのパンツ（結構高いやつ…）が履けたのが一番嬉しかったです。
気に入っている服が着れて、オシャレを楽しむことができて気分も上がりました。
あとは、腸内フローラ検査をして自分の体のことが知れたことや体重の増減にまどわされず、栄養のことを考えて整えていくことが大事だと知れたことが良かった。

アンケートにご協力いただきましたY・Mさんありがとうございました！

妊娠、出産を経て体重が増えたり、体型が変わってお気に入りのズボンが履けなくなったと悩むママさんは少なくありません。母乳をあげているママさんがダイエットのために食事制限をすると栄養不足になってしまい、赤ちゃんにもしっかりとした母乳をあげられないし、そもそも母乳をあげているとめちゃくちゃお腹が空くので制限することは難しいと思います(^^;;
ミルクで育てているママさんも食事制限や偏った食事ではストレスになって継続しにくいので、オススメしておりません。体重の増減に一喜一憂するのではなく、自分の身体にとって何が必要なのか、どんなことをすれば健康的で綺麗な身体に戻していけるのかを一緒に考えて、サポートをしていきます♪
産後ダイエットでお悩みのママさんは当サロンへご相談ください☆

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