マラカイト
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マラカイト(MALACHITE)のブログ
- 春はデトックスに最適な時期!
- こんにちは♪
だんだんと暖かくなり過ごしやすい時期になってきましたね!
春は、冬眠していた動物や植物も芽吹く季節
実はそんな春はデトックスに最適な時期なんです!
冬は寒さにより体の代謝が落ち、脂肪や老廃物を溜めやすくなります。
それが春の暖かさと共に体も目覚め始め、溜めに溜めたものを排出しようと活動を開始する時期なのです。
そんなデトックスにぴったりな時期にオススメなのが
酵素ドリンクです!!!
酵素ドリンクで腸内リセットすることにより体内の老廃物の排出も促され、ダイエット効果も期待できます(*^_^*)
まずは、朝ご飯の置き換えとして取り入れる朝ファスティングがオススメです☆
朝4時から昼12時はデトックスの時間と言われており、その時間に
食事を酵素ドリンクに置き換える事で、体内で消化する必要性がないため、内臓を休ませることができ、さらにデトックスにつながります♪
また、マラカイトのデトックス効果大のメニューといえばよもぎ蒸し!
冬に溜め込んだ脂肪や老廃物とさよならしませんか?
期間限定でお得な回数券も販売中です(●´ω`●)
![マラカイト(MALACHITE) 井上](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/06/02/C038350602/C038350602.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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