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ラフテルのブログ

ビューティーのブログ一覧

10件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022-08-20 11:03:38.0

投稿者：

福井

夏の食事！

こんにちは。ラフテルです！最近不安定な天気が続いてますね！でもしっかり暑いです。皆さん夏バテは大丈夫ですか？？暑さで寝つきが悪くなり、不眠や寝不足から夏バテの症状が悪化す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-13 11:01:56.0

投稿者：

福井

起きたい時間を意識して寝る！

皆様、こんにちは♪ラフテルです。今日のテーマは【起きたい時間を意識して寝る】です！皆様毎日しっかり睡眠とれていますか？？睡眠不足は免疫力の低下で風邪をひきやすかったりとさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-24 10:57:05.0

投稿者：

福井

眠いときの対策ヽ(・∀・)

みなさま、こんにちは。ラフテルです。今日も一段といいお天気ですね。そしてこの暑さで身体がだるくなったり日中に眠気があるとやる気が起こらなくなってしまったりしませんか！？日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-18 12:10:43.0

投稿者：

福井

好きな事でストレス発散！

こんにちは！ラフテルです。皆様は普段ストレス発散できていますか？食事や睡眠などの生活習慣を整えてあげたり自分に合った趣味の時間を過ごすのがおすすめです。趣味やストレス発散…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-16 10:55:04.0

投稿者：

福井

天気痛

こんにちは。ラフテルです。梅雨が空けたのに雨が良くふりますね！雨が降る日やその数日前から、頭や首・肩などが痛くなる、気持ちが落ち込む、めまいがするなどの、体や心の不調があ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-10 11:20:04.0

投稿者：

福井

髪・頭皮の日焼け！！

こんにちは♪ラフテルです。毎日暑いですね！暑さと共に紫外線が強くなって参ります(>_<)「髪・頭皮の日焼け！！抜け毛の原因にも」顔やボディーに日焼け止めを塗っていると思います…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-03 13:05:35.0

投稿者：

福井

梅雨明け

こんにちはラフテルです。皆様いかがお過ごしでしょうか？^_^異例の早さでの梅雨明けにびっくりでしたね！！梅雨があけたとたん真夏を思わせる暑さにふらふらしてしまいます(°_°)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-06-26 15:03:59.0

投稿者：

福井

リフレッシュのお手伝いをさせて頂きます♪

こんにちはラフテルです。皆様いかがお過ごしでしょうか？この時期、湿度が高くジメジメして嫌ですね！頭が重い、体がだるい、目が霞んで見えるなどお困りのことはございませんか？ス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-06-11 12:55:37.0

投稿者：

福井

頭のむくみ

こんにちはラフテルです(*^^*)今日はせっかくのお休みですが雨ですね！そんなときはラフテルへ♪・頭のむくみについて顔や脚がむくみを感じる方は多いと思われます。疲れが溜まって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-06-05 11:12:41.0

投稿者：

福井

梅雨

おはようございます。暑い日と湿気の多い日が増え梅雨っぽくなってきましたね！明日からは雨模様(´Д｀)雨が続くと気持ちも落ち込みますね。そんなとき！当店で頭も身体も心もリフ…続きを見る