2022年7月のブログ2ページ目｜ナオル整体千種院(NAORU整体)

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ナオル整体千種院(NAORU整体)のブログ

2022年7月のブログ一覧

86件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-18 09:39:48.0

投稿者：

宇良大地

水分補給について

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『水分摂取』についてです！「健康や美容のために水を飲むと良い」と、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？しかし、普段の生活で「水…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-17 14:39:43.0

投稿者：

宇良大地

お風呂について

こんにちは！NAORU整体千種院です♪(^^)/本日は『お風呂について』です！お風呂について★お風呂の健康効果は？○温熱作用効果：疲労回復、快眠、リラックス、神経痛改善、腰痛、肩こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-16 09:36:27.0

投稿者：

宇良大地

貧血について

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『貧血』についてです！★貧血とは？血液中の赤血球内にある、酸素を運ぶ役割を持つヘモグロビンの濃度が低くなった状態。【WHOの基準】成人男子…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-15 09:30:24.0

投稿者：

宇良大地

日本人の9割が猫背

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『猫背』についてです！★猫背とは？背中が丸くなっている姿勢のこと。人間の脊柱はもともとＳ字カーブのように湾曲しています。猫背になるとＳ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-13 16:56:37.0

投稿者：

宇良大地

姿勢を正すことで美しくバストアップに

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『姿勢を正すことで美しくバストアップに！』についてです！★悪い姿勢がバストに与える影響とは？悪い姿勢がバストに与える悪影響は主にこの3つ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-13 14:47:32.0

投稿者：

宇良大地

土踏まずについて

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『土踏まず』についてです！★土踏まずとは？広辞苑：「足の裏のくぼんだところ」と記載。★土踏まずの役割１：立った姿勢のバランスを保つ。２…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-13 14:44:05.0

投稿者：

宇良大地

有酸素運動について

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『有酸素運動』についてです！★有酸素運動とは？筋肉の収縮させる時のエネルギーに酸素を使う運動のこと。簡単にいえば、ゆったり呼吸をしなが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-07-13 14:41:15.0

投稿者：

宇良大地

蒸しタオルで「3つの首」を温めよう

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『蒸しタオルで「3つの首」を温めよう』についてです！そもそも★体の冷えが引き起こす不調とは？・肩こり、腰痛が悪化するパソコンやスマートフ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-13 12:23:09.0

投稿者：

宇良大地

寝起きに腰が痛くなるのはなぜ？part２

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回も『寝起きに腰が痛くなるのはなぜ？』についてです！前回の記事で基礎的な部分についてお話しさせていただきましたのでまだご覧になられていない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-07-13 12:18:37.0

投稿者：

宇良大地

寝起きに腰が痛くなるのはなぜ？

NAORU整体千種店です（＾ν＾）今回は『寝起きに腰が痛くなるのはなぜ？』についてです！★寝起きに腰が痛くなる理由１:長時間同じ姿勢寝ている時は起きている時よりも動きは少ないで…続きを見る