おすすめメニューのブログ4ページ目｜ナオル整体千種院(NAORU整体)

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ナオル整体千種院(NAORU整体)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

146件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-10 10:23:45.0

投稿者：

宇良大地

体の疲れやだるさ、取れにくくなってませんか？

こんにちは！ NAORU 整体千種院です！年齢を重ねていくたび、年々『なんか疲れるな…』『今日は1日だるかった』など感じることはありませんか？？考えられる原因としては体の柔軟…続きを見る
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投稿日：

2023-12-10 10:21:49.0

投稿者：

宇良大地

ストレートネックについて

こんにちは♪NAORU整体千種院です (^^)/今回はストレートネックについてお伝えします！そもそも皆さんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか？最近注目されているの…続きを見る
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投稿日：

2023-12-10 10:19:13.0

投稿者：

宇良大地

ふくらはぎについて

こんにちは！NAORU 整体千種院です！本日は、「ふくらはぎ」についてお伝えします！「ふくらはぎ」昔は「こむら」と呼ばれていてふくらはぎがつる事を今も「こむら返り」と呼びます…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 09:43:15.0

投稿者：

宇良大地

体を柔らかくする理由

こんにちは！NAORU整体千種店です！今回は『身体を柔らかくするメリット』についてです！一般的に、身体は柔らかいほうが良いイメージがありますが、「元来、からだがかたい！」とい…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 09:43:02.0

投稿者：

宇良大地

柔軟な身体を作る方法～食事編～

こんにちは！NAORU整体千種院です！今回は『柔軟な身体を作る方法の食事編』についてです！「身体が硬い」、「幼少期からだから今更無理でしょ」と諦めているあなた。今はネット社会…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 09:42:55.0

投稿者：

宇良大地

肩こりと冷えについて

こんにちは！NAORU整体千種院です！今回は『肩こりと冷え』についてです！最近一段と気温が低く毎日身体が冷えてしまいますよね。最近では４年ぶりの積雪があり冬の寒さを一層感じて…続きを見る
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投稿日：

2023-12-06 16:24:11.0

投稿者：

宇良大地

ふくらはぎの重要性について

こんにちは！NAORU整体千種院です！今回は『ふくらはぎの重要性』についてです！★ふくらはぎの基礎知識ふくらはぎはいくつかの筋肉によって構成されており、「下腿三頭筋」と総称さ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-06 16:22:27.0

投稿者：

宇良大地

お風呂について

こんにちは！NAORU整体千種院です！今回は『お風呂について』です！前回の記事でふくらはぎの重要性についてお話しさせていただきましたのでまだご覧になられていない方はぜひチェッ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-06 16:05:44.0

投稿者：

宇良大地

季節の変わり目は特に注意？！

こんにちは、NAORU整体千種院です^^皆さんは『ギックリ腰』になったことはありますか？●ぎっくり腰が突然起こる原因とは？ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」といって、その名の…続きを見る
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投稿日：

2023-12-06 15:58:15.0

投稿者：

宇良大地

マッサージと整体の違いとは？

こんにちは！NAORU整体千種院です！「肩凝りがひどい」「腰痛が辛い」「体がなんだか重だるい」そんなお悩みをお持ちの方は多いと思います。そこで真っ先に思いつくのが「マッサージ…続きを見る