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ナオル整体 千種院(NAORU整体)のブログ
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投稿日:2024-03-17 13:58:42.0
- 腰痛の原因かも
- こんにちは!
NAORU整体 千種院です!
今回は、『腰痛の原因』についてお伝えします。
このブログでは、「見ている皆さんの健康寿命を最大限に伸ばしたい」をモットーに、毎日更新しています。
よかったら見ていってください!何をしていても腰が痛い
どこに行っても良くならない
でも、病院に行っても特に異常はない
筋肉や体のバランスの原因も多いのです。
一般的に腰痛は腰に電気やマッサージ、湿布などがほとんどです。
ですが腰痛の原因が腰にはないということもあるのです。
だからこそ良くならないという方が多いのです。
その原因で多い筋肉が
1お尻
2大腿筋膜張筋
3広背筋
ここが腰痛の原因になっていることが多々あります。
的確にしっかり緩めてあげると腰の痛みも楽になってきます。
そのストレッチが知りたい!!
という方は是非インスタグラムもチェックを!!
何かお困りの方は
是非、一度当院までご相談下さい!
いつでもご連絡お待ちしております(^^)
TEL:070-9011-0550
https://www.naorusalon.com/shops/chikusa/
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