日常に潜む喘息の原因：2024年3月28日｜スーリール鍼灸院整体院(sourire)のブログ

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投稿日：2024-03-28 15:20:11.0

日常に潜む喘息の原因: 喘息には主に「アトピー型」「非アトピー型」
大きく2つの分けられます
小児の６割、成人の９割がアトピー型
アレルゲンの接触を減らす事が予防になります
最も多いのがダニです

（喘息と花粉症）
アトピー型の一つ
悪化させる原因は花粉症です
花粉症は上気道の炎症ですが
喘息は下気道の炎症で
気道は一本でつながっている為
上気道の炎症は下へと広がり下気道の炎症を悪化
花粉症は喘息の原因となる好酸球を活性化！
喘息を悪化させない為にも花粉症の治療を同時に行う事が大切です

（非アトピー型喘息）
主な原因は喫煙…
たばこの有害物質が気道内部の粘膜を傷つける事で
慢性炎症を起こし喘息に！
好中球という白血球が関係しステロイドが効かず治療は難しくなります
副流煙も注意が必要です

（アスリート喘息）
ハードなトレーニングは呼吸回数が極めて早くなる為
気道が乾燥し温度も下がります
気道がダメージを受け過敏性が上がる事で収縮しやすい状態に
しっかりとしたウオーミングアップと適度な水分補給が重要に
喘息の人は激しい運動で悪化する場合があり注意が必要です

（アスピリン喘息）
風邪をひいた事で
アスピリンが入った解熱鎮痛薬を服用し熱が下がっても
喘息の発作が起きてしまう典型的状況！
発作症状は非常に強く起こる事が多く早急に医療機関へ

（肥満による喘息）
脂肪細胞からレプチンというホルモンの一種が分泌され好酸球を活性化させます
また横隔膜が押し上げられ肺が圧迫され呼吸も浅くなる為喘息悪化につながります

【予防・対策】
気道の壁は乾燥によってはがれやすくなり防御機能が低下
保湿は全てのタイプに有効

マスクは埃やウイルスの侵入を防ぎ気道の乾燥も防ぎお勧め

アレルゲン対策を考え掃除の重要
ダニ対策となる掃除をすることは予防悪化防止に効果が期待できます
ダニは高温と乾燥に弱いことがポイント
乾燥機はとても有効
６０度以上のお湯に１５分以上漬け込む事で死滅できます
小さい物はスチームアイロンも効果が

喘息は多くの原因があります
何が原因か、しっかり把握する事が重要
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