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リムーブ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西尾久8-11-4
  • 都電荒川線 荒川遊園地前駅から徒歩5分  上野東京ライン 尾久駅から徒歩10分

リムーブ(REMOVE)のブログ

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100件のブログがあります

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  • 甘いものへの欲は〇〇で解決!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-11 22:22:21.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    絶賛ダイエット中で甘いもの控えています、トレーナーのたつやです。甘いものへの欲、これはかなりの依存度ですよね…耐えてばかりではストレスでダイエットが中断になる事も。そんな…続きを見る
  • 1万歩!
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-01 11:45:24.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    先日東武動物公園に行ってきました!ホワイトタイガーの赤ちゃんが居て癒されました。トータル1万歩も歩いたのと、ご飯もコンビニでヘルシーに揃えたので動物園は良いダイエットスポ…続きを見る
  • 季節の変わり目に
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-26 12:15:53.0
    投稿者:
    S. Risa
    冬も終わり夏も近づいてきました♪季節の変わり目は体調管理が難しく免疫も落ちやすいので日頃のケアが大事になってきます!基礎代謝を上げて血流を良くするためにはまずはストレッチ…続きを見る
  • 新しく描きました!
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-26 09:37:46.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    2年前にお客様のご厚意で描いていただいたブラックボードが古くなってしまったので、先日必死に描きました。。笑想いとしては、「食事」「整体」「トレーニング」「オイルトリートメ…続きを見る
  • 4月からダイエット開始!
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-05 14:28:17.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    夏まで残り3ヶ月となりましたね!半袖を着る季節になる頃にはいい身体になれるように毎日の食事&運動頑張ります。一緒に頑張ってくれる方お待ちしております♪空き状況としては、平…続きを見る
  • 子供のケアについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-21 09:14:57.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    先日小学生のお客様がご来店されました。スポーツをされており、ふくらはぎや太もも、おしりや背中など全身の筋肉に疲労が溜まっていました。スポーツ後の疲労部のアイシング、ホーム…続きを見る
  • 新潟温泉旅行に行きました
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-19 13:39:47.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    3/17.3/18の2日間で新潟旅行に行ってきました!毎年冬はどこか温泉旅行に行くのが恒例行事です。大宮駅から新幹線で50分で行けるのが魅力的でした。ご飯も美味しく温泉も気持ちいので…続きを見る
  • 新年あけましておめでとうございます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-04 10:25:32.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    新年あけましておめでとうございます。2025年になって新しく何かを始めたいと思った方、是非筋トレで健康、美を手に入れましょう♪
  • 年末年始について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 00:09:40.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    年末は31日まで営業、年始は1/3(金)のみお休みとします。少し早いですが、今年も1年リムーブをご愛顧いただきありがとうございました。来年も皆様の健康や目標に向けて力になりますの…続きを見る
  • ダイエットの期間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-11 08:24:31.0
    投稿者:
    S. TATSUYA
    ダイエットしたい!体重を減らして綺麗になりたい!筋トレしていい身体になりたい!"夏前"になると思う方が多いと思います。では、夏前1~2か月前に焦って始めるとどうなるか。秋・冬…続きを見る

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