ブログ｜ナオル整体名古屋金山院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

ＮＡＯＲＵ整体　名古屋金山院

ナオルセイタイ　ナゴヤカナヤマイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

愛知県名古屋市熱田区金山町１丁目16-7第3タツミビル4階B号室
金山総合駅南口から徒歩3分

ナオル整体名古屋金山院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

520件のブログがあります

1/52ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-06-18 00:58:16.0

投稿者：

瀬古一樹

【肩こり、首こりになりやすい人の特徴！？】 UP

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は首に負担がかかっている方に読んでほしい内容です！【ストレートネックとは】通常首は湾曲していて、ショック吸収や筋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-16 08:11:05.0

投稿者：

瀬古一樹

【家でのセルフケアの重要性】 UP

こんにちは！NAORU 名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は『セルフケア』についてです！★当院では、ご自宅で行っていただくセルフケアをとても大切にしております。それはセルフケ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-13 09:34:28.0

投稿者：

瀬古一樹

【女性は肩が凝りやすい？】 UP

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾女性は男性に比べ肩こりになりやすいと言われています。今回はその理由について解説していきます！【女性が肩こりになりやす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-09 08:06:42.0

投稿者：

瀬古一樹

【筋トレすると筋肉痛ってどうして起こる？】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は『筋肉痛』についてです！皆さんも一度は「筋肉痛」になった経験ありますよね。久しぶりの運動や慣れない動きをしたあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 23:34:50.0

投稿者：

瀬古一樹

【どうして足組むのはダメなの？】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は、足組みについてお話させていただきます。皆さん普段から椅子に座っている時に足を組む方は多いのではないでしょうか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-06 00:30:06.0

投稿者：

瀬古一樹

【「座り」と「立ち」　どっちが腰に悪い？】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は「立ち」と「座り」のどちらが腰に負担がかかるかのお話です！この図は「立ち」の時に腰にかかる負荷を100としたとき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-04 14:04:51.0

投稿者：

瀬古一樹

【目指すは〇〇！？】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は“目指すべき筋肉の状態についてお伝えしたいと思います！！結論、僕たちが目指したい筋肉の状態とは「柔軟性があって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-03 13:08:21.0

投稿者：

瀬古一樹

【枕選びのポイント！】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾本日は前回に引き続き、枕についてのお話です！今回は【枕選びのポイント】をお話しします♪【枕選び・調節の3大ポイント】…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-02 02:19:31.0

投稿者：

瀬古一樹

【枕の重要性！】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は患者様からのご相談も多い【枕】についてのお話です！どんな枕を使ったらいいのかお悩みの方は必見です！【枕選びの重…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-28 22:32:29.0

投稿者：

瀬古一樹

【冷え性と食事について！】

こんにちは！NAORU整体名古屋金山院　院長の瀬古です＾＾今回は”冷え性と食事”というテーマでお話ししたいと思います！冷え性というと寒い季節に生じやすいものと想像しがちですが…続きを見る