飯田れいのブログ3ページ目｜健美海ラボ(健美海LABO)

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健美海ラボ(健美海LABO)のブログ

飯田れいのブログ一覧

43件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-09-30 14:28:12.0

投稿者：

飯田れい

お手軽に美肌になれます

毎日バランスのよい食事がとれればベストですが、忙しくて料理をする時間がない！という方も多いかもしれませんそんなとき、、コンビニで手軽に購入できる食材なら、日々の生活にも取…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-27 15:40:10.0

投稿者：

飯田れい

ホルモンバランスと毛の関係とは

ホルモンバランスと毛の関係について、、、体毛が濃くなる理由、、、それはホルモンバランスが乱れる4つの原因にあるのです！それはこちら↓↓↓↓↓ストレスストレスにより自律神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-23 14:38:23.0

投稿者：

飯田れい

秋の肌荒れ大丈夫ですか？

こんにちは！健美海LABOです！秋は肌荒れしやすい、、と感じている方いませんか？その理由は、寒暖差とマスクの影響なんです！！秋肌荒れは寒暖差が原因？！寒暖差を肌が察知すると、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-21 18:24:22.0

投稿者：

飯田れい

腸活！！！！！

こんにちは～(^^♪よく耳にするファスティング！今日は、ファスティングのメリットについてご紹介いたします。【ファスティングとは？】ファスティングとは断食を意味します。欧米で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-12 16:04:20.0

投稿者：

飯田れい

白湯で体質改善

こんにちは飯田です♪みなさん白湯って実は体に凄くいいことご存知ですか？白湯を飲むことで内臓の動きが活発になり、基礎代謝があがります！基礎代謝が上がることで、激しい運動をし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-09 16:08:29.0

投稿者：

飯田れい

コラーゲンを多く含む食べ物♪

今回はきになるコラーゲンについて♪コラーゲンを豊富に含む食品には、［動物性食品］と［海鮮性食品］があります。●コラーゲンを豊富に含む動物性食品豚モツ鶏の皮、手羽先、軟骨牛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-08-30 17:07:08.0

投稿者：

飯田れい

鉄分が不足すると....

多くの女性にとって、貧血はよくある悩みのひとつではないでしょうか？貧血というと、めまいや頭痛をイメージしがちですが、実は肌荒れの原因でもあるんです。そもそも、なぜ女性貧血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-27 18:20:00.0

投稿者：

飯田れい

1日に必要な水分量！！

こんにちは～(^^♪健美海Laboです！！まだまだ暑い日が続きますね～！！そして湿気もすごい。皆様、しっかり水分はとられていますか？食い分補給は、お肌にとっても大切なのです！外…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-08-23 14:29:24.0

投稿者：

飯田れい

お肌のざらつき

夏になるとお肌の「ザラつき」が気になりませんか？夏は紫外線が強く、気温が上がり汗をかきやすくなるのでお肌のトラブルが出やすい時期です。肌の表面はしっとりしたように見えても…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-19 16:35:54.0

投稿者：

飯田れい

ハイフの効果♪♪

当サロン大人気のダブルハイフ5000ショット！5回の施術で1クール！！引き締め、引き上げ効果♪♪どんどん定着していきます。１枚目before⇒1回目施術前after⇒5回目施術前施術する前…続きを見る