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健美海ラボ(健美海LABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-08 13:03:38.0
- たるみ・シミなど肌が老化する原因！！
- こんにちは(^^♪
健美海Laboです☆
30歳あたりから肌老化を実感される方が多いと言われておりますが、肌に変化がおこり始めるのは20代半ばからです(>_<)
20代後半から美肌ホルモン『エストロゲン』が減少し、コラーゲン生成が抑制されターンオーバーも少しづつ遅くなっていきます。
20代からのケアは30代以降の肌に影響します！
肌の変化で初めに気になり始めるもの...
★乾燥しやすい
★メイクのりが悪くいつものスキンケアえは物足りない
★ハリがなくなってきた
このようなお悩みは肌が老化し始めている状態です。
≪肌の老化の原因≫
◇光：肌老化の約8割
原因：紫外線・ブルーライト
トラブル：しみ・そばかす・しわ・たるみ・乾燥・かさつき・くすみ
・紫外線のダメージは真皮まで到達して水分を奪いコラーゲン繊維を減らす
・メラノサイトを刺激してメラニンを過剰に生成
◇酸化：物質と酸素が結びついて起こる反応『肌のサビ』
原因：活性酸素(紫外線・大気汚染・ストレス・喫煙などで発生)
トラブル：しわ・たるみ・しみ
・活性酸素がコラーゲン繊維などを傷つけてしまいハリが失われる
・メラノサイトを刺激してメラニンを過剰に生成
◇糖化：糖分とタンパク質が結びつきAGEｓが生成されること『肌のコゲ』
原因：糖質の過剰摂取
トラブル：しわ・たるみ・くすみ・しみ
・コラーゲン繊維が糖化すると細胞が劣化して伸縮性がなくなりハリが失われる
・肌の新陳代謝が悪くなりメラニンが蓄積して色素沈着を起こす
今のケアがこれからのお肌に大きく影響するためのトラブルが出る前から、ケアを始めることをオススメします!(^^)!
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