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プライベート
投稿日：2023-06-05 16:48:18.0
- 酸素BOXの効果【1】
- 【ぐっすり眠れる】
酸素BOXの使用目的として、利用者がいちばんに上げるのは「足りない睡眠を補うため」です。
「次のアポは特に重要な案件。これから30分間だけ酸素BOXで仮眠する」という使い方をしている人は多いと思われます。
会社を引っぱって行くというプレッシャーから、「寝つきが悪く、睡眠が足りない」と自覚している経営者はたくさんいます。睡眠不足は、身体的なパフォーマンスを下げ、判断を鈍らせ、気力を奪います。
最近はシエスタ(昼寝)を取り入れている企業もありますが、短時間でも酸素BOXに入ってぐっすり寝る事で、眠気をこまめに取り除くという使い方もできます。
社長が会社で寝るなんて…と思うかもしれませんが、酸素BOXに入れば、周囲の目を気にする事もありません。
【急速睡眠】で活力を取り戻す
酸素BOX設置している接骨院では、「施術のあと、患者さんに酸素BOXに30分間入ってもらったところ、多くの人が気づかないうちに眠っていた」という声を聞きます。
先に紹介したように、酸素BOXに入ってあえて寝ようとする人もいれば、中で知らず知らずのうちに眠ってしまう人もいます。どちらにも共通して言える効果は、短い時間ですぐ眠りにつくことができ、活力を取り戻せるということ。
この『急速睡眠』は、酸素BOXの特徴と言えます。
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