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ドットエー(.A)のブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-22 13:31:28.0

投稿者：

dot A

◇夏の疲れ◇ UP

こんにちは！private care salon .Aです！秋バテってご存知ですか？夏の暑さもやわらぎ、ようやく涼しくなってきたのにもかかわらず体がだるい、疲れやすいなどの体の不調が続いてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-13 16:46:14.0

投稿者：

dot A

◇就寝時の脚のほてり◇

こんにちは！private care salon .Aです。夜寝る時に足が熱って眠れない時ってありませんか？今回は脚のほてりの原因を解説します。◆『疲労の蓄積』(過労)1日中歩き回ったり、立ち仕…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-11 10:25:45.0

投稿者：

dot A

◇腰痛にならない日常生活◇

こんにちは！private care salon .Aです。日本には腰痛で悩む方が3000万人いると言われています。腰痛がある方、腰痛を防ぐためにはどうしたらいいのでしょうか。◇骨盤を支えて座る…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-28 18:24:31.0

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dot A

◇首のコリ◇

こんにちは！private care salon .Aです。「首の疲れ」や「詰まっている感じ」を感じたことはないですか？長い時間、集中して同じ姿勢でパソコンに向かい続けたり、スマートフォンや…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-21 15:16:16.0

投稿者：

dot A

◇腕の重さ◇

こんにちは。private care salon .Aです。肩こりや頭痛のほかに、腕の重さが気になったことはありませんか？◇腕のだるさの原因◇たくさん歩くと足が疲れてむくみやだるさを感じるよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-19 18:04:51.0

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dot A

◇便秘と腰痛の関係◇

こんにちは。private care salon .Aです。今回は腰痛と便秘の関係について♪◇便秘の原因◇主な原因は・直腸に便が停滞・大腸の運動機能が低下・大腸の過緊張これらの便秘症状がひど…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-26 15:31:30.0

投稿者：

dot A

◇産後の肩こり◇

こんにちは！private care salon .Aです。今回は産後の肩こりについて。肩の筋肉に負担がかかったり、血流が悪くなり筋肉の柔軟性が落ちてしまうと痛みを感じることがあります。産後…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-25 15:43:56.0

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dot A

◇呼吸の浅い方は要注意◇

こんにちは！private care salon .Aです♪最近は呼吸の浅い方が増えてます。呼吸はストレスとも大きく関与してるんです。人はストレス状態にあると、無意識に呼吸が浅くなってしまい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-23 16:27:12.0

投稿者：

dot A

◇人気のドライヘッドスパ◇

こんにちは！private care salon .Aです♪当店でとても人気のドライヘッドスパ、そんなドライヘッドスパの効果をご存知ですか？【ドライヘッドスパの効果】・首、肩のこりの軽減・む…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-23 15:12:42.0

投稿者：

dot A

◇初めての方へ◇

初めて訪れるサロンって行きにくいですよね。。。お気軽に来て頂きたいので、本日は流れをご説明します！↓～カウンセリング～ご予約の日時にご来店いただき、カウンセリングからスタ…続きを見る