プライベートケアサロン ドットエー
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ドットエー(.A)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-16 16:08:26.0
- 湿度と身体
- こんにちは！
private care salon .Aです！
最近は湿度が高いですね。
急に湿度が上がると身体が重くなったり頭痛くなったり。。。
それは、湿度が高いと体内の消化吸収と水分の代謝がうまくできなくなり、
消化不良を起こしやすくなるため。
日本は海に囲まれた湿気が入りやすいため、
さらに湿度が上がると水分の蒸発がうまく出来なくなり、
汗や尿での十分な排泄ができなくなり余分な水分や老廃物が溜まりやすくむくみになるということだそうです。
気圧の変動に自律神経の調整がうまく出来ず、交感神経優位になりため首や肩の血管が収縮して頭痛とかが起きやすくなるんです。
肩に力が入りやすい方や呼吸が浅いと頭痛の原因にもなるので、ゆっくりリラックスしながら緊張を緩めてあげると効果的ですよ♪
private care salon .A
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
営業時間 11：00～22：00
(最終20:00※メニューにより)
定休日：不定休
住所：神奈川県横浜市鶴見区豊岡町22－20 102
アクセス：鶴見駅徒歩４分
◆個人サロンの為、
営業時間が前後する場合がございます。
◆ご遅刻・キャンセルについて
10分以上のご遅刻でキャンセル扱いか
メニューの変更をさせて頂く場合がございます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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投稿者
dot A
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