プライベートサロンシキ
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- 東京都中央区月島４丁目２１－６ 月島ハイツ４０３号室
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プライベートサロン 四季のブログ
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投稿日：2023-06-14 11:03:54.0
- 梅雨時期のケア♪
- 皆様こんにちは☆
プライベートサロン四季は月島に移転して早2ヶ月となります(^^)/
おかげさまで新しいサロンも落ち着く空間となりました♪
さて、とうとう関東も梅雨にはいりましたね！
皆様いかがお過ごしですか？
梅雨時期はボーっとしたり、頭痛やだるさが出る方は多いのでは？
実はそれ、「湿気負け体質」の可能性も・・・
漢方では過剰な湿気を"湿邪”と呼ぶらしく、
体内の水分を必要以上に増やし悪影響を及ぼすと考えられているらしいのです。
その結果、むくみや頭痛、めまい、食欲不振、だるさ、吐き気など及ぼすことも。
湿気が多いと、お部屋の換気をしても、体内の熱を放出しずらく
熱中症の危険も潜むと言われています。
予防対策の為にも、しっかり発汗して
体調を整え、元気な毎日を過ごせますよう、四季ではサポートさせていただきます(^^)/
健康な毎日を(*^_^*)
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