ぎっくり腰には鍼を！：2024年4月10日｜ゆう鍼灸整骨院新福院のブログ

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ゆう鍼灸整骨院新福院のブログ

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投稿日：2024-04-10 08:47:15.0

ぎっくり腰には鍼を！: こんにちは。
ゆう鍼灸整骨院の小松原です。

本日はぎっくり腰について紹介させていただきます。

「ぎっくり腰とは？」
正式には「急性腰痛」と言います。
読んで字の如く急激に発症した腰痛を指し、海外ではその激しい痛みから
「魔女の一撃」とも呼ばれます。

多くは一週間～二週間程度で自然に回復していきますが、
時間経過によって改善が見られない、または下半身に痛みやしびれと
言った症状が出現した場合などは
椎間板ヘルニアなどの病気が隠れていることがありますので要注意です。

ぎっくり腰の原因ははっきりしておらず、様々な状況で発症します。
よく「ぎっくり腰何回もしているんです」「この寒い時期になると痛くなるんです」
と言われる方が多いです。
ぎっくり腰から腰痛・坐骨神経痛が残ってしまい治らないのはいくつか考えられる理由が！
そんな理由を一つ一つお伝えしていきます。

・筋肉が緊張したままになっている
ぎっくり腰から時間が経過しても症状が治らない理由の一つに
筋肉が固まったままという理由があげられます。

・骨格の歪みが残っている
筋肉の緊張が残る＝骨格の歪みも残りやすくなるという状態になり、
結果としてぎっくり腰のあとは筋緊張と共に骨格の歪みが残ってしまいます。
この骨格の歪みがあると
更に筋肉が硬くなり収縮→骨格に歪みが生じる→また筋肉が硬くなる
という悪循環に陥ってしまいます。

そのためにも骨格の歪みを改善させて筋緊張を緩和させる必要があります。

・痛めた箇所に負担をかけ続けている
ぎっくり腰のあとに無理をして仕事をしたり運動をしていると、
負傷箇所に負担をかけ続けることになってしまい症状が改善さにくいです。
特にぎっくり腰を起こした動作を繰り返し行ってしまうことで
再度ぎっくり腰を起こす原因になってしまうことも多々あります。

そんな時に鍼がおすすめです！
一度お試しください。

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