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はぴねす鍼灸整骨院 阿倍野院のブログ
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投稿日：2025-10-03 09:19:46.0
- 片頭痛 はぴねす鍼灸整骨院阿倍野（整体）
- 片頭痛と前頭位の関係性
首の歪みが原因かも？
「慢性的な片頭痛に悩んでいる」「薬を飲んでも根本的に治らない」そんなお悩みを抱えている方、実は“首の位置”が関係しているかもしれません。今回は、片頭痛と「前頭位（ぜんとうい）」の関係について解説します。
前頭位とは、首が通常より前に出た姿勢のことです。スマホやパソコンを長時間使う現代人に非常に多く見られる姿勢不良で、「ストレートネック」とも呼ばれます。本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えていますが、前に傾くことで筋肉や関節に過度な負担がかかります。
前頭位になると、首や肩周辺の筋肉が常に緊張状態になります。この緊張により血流が悪くなり、脳への酸素供給が低下。さらに神経を圧迫することで、片頭痛の引き金になることがあります。特に後頭部から側頭部にかけての痛みを訴える方は、首の歪みが影響しているケースが多いのです。
当院では、姿勢評価をもとに前頭位の有無をチェックし、首・肩まわりの筋緊張を丁寧にほぐします。さらに、骨格や筋バランスを整えることで、自然と正しい首の位置へと導いていきます。施術後、「頭が軽くなった」「頭痛が減った」という声も多数いただいています。
まとめ
片頭痛は「脳の病気」と思われがちですが、実は身体のゆがみが大きく関係していることも。前頭位を改善することで、薬に頼らず快適な毎日を取り戻せるかもしれません。慢性的な頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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はぴねす鍼灸整骨院 阿倍野院
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