アジアン リラクゼーション ヴィラ ヌマヅテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 静岡県沼津市宮前町1-2
- JR【大岡】駅より徒歩17分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 沼津店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2025-11-21 11:43:34.0
- 自分が思う【健康】のカタチとは？
- こんにちは、villa沼津店つちやです！
突然ですが、みなさんは「健康」と聞くと、どんな状態を思い浮かべますか？
私は、健康とは《趣味ややりたいことが支障なくできる身体状態》のことだと思っています。
人によって「健康」の感じ方や基準はそれぞれですが、あまりにハードルを高くしてしまうと、
「今の自分は不健康なんだ」と感じてしまったり、
身体への不満や不安が増えて、気持ちまで沈んでしまうこともあると思います。
無理をして完璧を目指すよりも、
「今日は体が軽い」「よく眠れた」「少し前向きになれた」そんな小さな積み重ねも立派な健康だと感じます。
そして、健康への意識が高く、日々運動や食事などで努力している方も本当に素晴らしいと思います◎
そうした頑張りをサポートできるよう、
マッサージを通して身体のケアやリフレッシュのお手伝いができたら嬉しいです(^^)
その日の体調や疲れ具合に合わせて内容を組み立てる【つちやおまかせコース】は、
まさに“今のあなたの身体に合わせた健康サポート”ができるおすすめのコースです。
ぜひ一度、お身体の声に耳を傾ける時間を過ごしてみてください。
皆さまのご来店お待ちしております♪
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