セルフボディメイクスタジオ ポート
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- 兵庫県西宮市六湛寺町１５－８ ６F
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セルフボディメイクスタジオ ポート(PORT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-27 13:48:54.0
- ピラティスイベントを開催します！
- いつもありがとうございます！
PORTは完全無人のセルフボディメイクスタジオですが、
ヨガやトレーニングレッスンを定期的に行っておりグループでの運動の楽しさも
体験いただけたらな、と思っております！
今日は新たな企画として『ピラティスレッスン』のご案内です！
講師はダンス、ピラティス、パーソナルトレーニング等日本全国で活躍されている
eRiko先生を招聘しております。
～eRiko先生プロフィール～
怪我の無い身体作りや、体幹・筋力・バランスの大切さを伝えるべく、ピラティス、マタニティ・シニアヨガなど多数の資格を取得し、唯一無二の指導を展開。
小・中学校の義務教育課程におけるダンス授業、専門学校の講師、高等学校・短期大学非常勤講師、教員向けダンス指導講座など、教育機関での指導が豊富。
（すごい！）
開催日時は下記の通りです。
1月8日（日）
場所 PORT阪神西宮店 ストレッチエリア
開催時間：14時00分～「はじめてのピラティス」
15時30分～「魅せるピラティス～美くびれ」
☆予約不要、PORT施設利用料金のみで参加できます☆
※1月15日（日）は天王寺店でレッスンを開催いたします！
ピラティスってどんなのだろう？という方も多いかと思います。
ぜひ、この機会に参加いただき新たなトレーニングとして楽しんでいただければと思います！！
☆女性専用☆・無料レンタル完備☆無料アメニティ完備
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投稿者
PORT 運営本部
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