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くまのみ整骨院 浦和コルソ院のブログ
- 足組むとこんなことが…
- いつもたくさんのご予約ありがとうございます!
くまのみ整骨院北浦和院です(^^)/
みなさんは普段、座る時脚を組んでしまうことありませんか?
実は、足を組むことによって骨盤が歪んでしまうんです!
そもそも、どうして足を組みたくなってしまうのでしょうか?
それは足を組むことで身体を安定させているから!
例えば、右足を上にして足を組んでいる方は骨盤全体が右前・左後ろにねじれやすくなります
骨盤に歪みが生じると、人によっては腰・股関節や膝などに不調が出たりすることも(>_<)
また、身の周りで足を組んでいる方を意識して見てみると
ほとんどの方が実は猫背になってしまっています…
猫背にもなりやすいことから、身体全体に影響してきてしまうということが分かりますね!
今は身体に痛みが出ていなくても、毎日の積み重ねによってどこかに不調が出てきてしまう
可能性は十分にあります!
自分自身の骨盤のためにも日頃の足を組んでしまう癖をやめられるよう意識して過ごしましょう!《月曜日~日曜日》
10:00~20:00(初めての方は最終受付19時)
《定休日》
火曜日
〒330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂1-12-1 浦和コルソ2F
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