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くまのみ整骨院 浦和コルソ院のブログ
- 急な腰痛の経験ないですか?
- 皆さんこんにちは!
くまのみ整体院浦和コルソ院です(^^)/
寒さで急上昇する、急な腰痛やシビレなどにお困りではありませんか?
腰痛が起こる原因はさまざまで、複数の要因が絡んでいる場合もあります。
15%程度は原因を特定できる「特異的腰痛」です!
原因となる代表的な病気としては
・椎間板ヘルニア
・高齢者に多い腰部脊柱管狭窄症、骨粗しょう症
などが挙げられます。
これらはいずれも背骨の神経が圧迫されて痛みが起こり、
圧迫がひどいときには脚の筋力低下やしびれを伴います。
残りの約85%は、しびれや重い基礎疾患などがなく
どこが痛みの原因なのか特定しきれない「非特異的腰痛」です!
いわゆる腰痛症と呼ばれるものはこれにあたります。
長時間腰や猫背などの姿勢を続け、腰や背中の筋肉が緊張し続けたときや、
運動不足で腰を支える筋力が弱っているときなどに起こります。
寒さで筋肉が硬直する冬も神経が刺激されて痛みが起こりやすくなります。
通常は、セルフケアをしていれば短期間で軽くなりますが、
休養が十分とれなかったり、ストレスなどの心理的要因があると
長期化することもあります。そうなる前に1度当院へご相談下さい!
《月曜日~日曜日》
10:00~20:00(初めての方は最終受付19時)
《定休日》
火曜日
〒330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂1-12-1 浦和コルソ2F
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