天六東整体院【整体／マッサージ／肩こり／腰痛／骨盤矯正／ヘッドスパ】
テンロクヒガシセイタイイン セイタイ マッサージ カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ヘッドスパ
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天六東整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 18:03:26.0
- 猫背と首
猫背が癖になると
腰椎に大きな負担がかかり
腰痛を招きやすくなります
日常的に猫背の姿勢の人は
頸椎が後ろに引っ張られた状態になって
物理的なストレスがかかります
その結果
頸椎のカーブが失われて
ストレートネックになるだけでなく
猫背が強くなります
猫背の癖は
すぐには改められるものではありませんが
背骨を伸ばすことを心がけるだけでも
頭の重心が体の中心部に近づき
頸椎にかかる物理的なストレスを
減らすことに役立ちます
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整体師
東 店長ヒガシ テンチョウ
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