バク寝(BAKU 寝)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-21 12:41:21.0
- レム睡眠
- 最近嫌な雨が多く気圧不調がキツイみたいですね(××)
普段気圧で頭痛がくることがない私でもなんか頭痛い。
どれだけ知識を深め技術を磨けど自分のその技術がどんなものなのか…自分で知ることは出来ない切なさと、もどかしさ(笑)
だけどマッサージは自分でするよりしてもらう方が嬉しいし、幸せだ！！！！笑笑笑
それがリラクゼーションサロンの価値なんだ☆
wwwwww
最近は気圧の影響なのか、季節の変わり目なのかよく夢を見ると聞きます。
浅い眠りのレム睡眠の時に夢を見ていて一晩でレム睡眠とノンレム睡眠を3、4回繰り返すので夢は3つ4つ見ていると言われていますが、実はノンレム睡眠の時にも夢は見ているそうです。
レム睡眠の時とノンレム睡眠の時には脳の働きや、自律神経の働きの違いなどで見る夢に違いがあるそうです。
ストーリー性があったり、金縛りや明晰夢はレム睡眠の時に起こる。
ノンレム睡眠の時にはストーリー性はなく、景色だったり、感情であったり、考えであったりを見ることが多いらしく脈絡もないので印象も残りづらく覚えていないことが多い。
夢は感情とも深い関係があり、深層心理を映し出す鏡だと夢占いなんかもありますね！
夢はポジティブな情動よりもネガティブな情動を経験することが多く、睡眠不足になるとポジティブな情報に鈍感になってネガティブな情動に過敏になりやすい。
恐怖感や、不安感、劣等感などネガティブな情動に敏感な状態が続くと心も疲れ、身体も疲れなんだか気分があがらない。なんて事に！
睡眠の質が落ちやすい季節だけど、沢山寝ていい夢を見てポジティブに敏感にキラキラ楽しいイメージを持って今日もいい日だ☆
自分を労わってあげられるのは自分だから。
疲れを感じたら鞭打たず労わってくださいね♪♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,300
【人気No.1】全身リンパボディトリートメント（足湯付き）90分￥10,300
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2023-12-19
-
●2023-11-23
-
●2023-10-21
-
●2023-05-23
-
●2023-03-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
もっと見る
バク寝(BAKU 寝)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【人気No.1】全身リンパボディトリートメント（足湯付き）90分￥10,300 ¥10,300
|
|
新 規 |
【人気No.2★全身しっかりケア！】ボディケア+ドライヘッドコース90分￥7,250 ¥7,250
|
|
新 規 |
【平日限定割☆部分ケア】ボディケア30分＋ドライヘッド30分￥5,000 ¥5,000
|
|
全 員 |
【いつでもお得に通いやすく♪】ボディケア60分￥4,200 ¥4,200
|
|
新 規 |
【肩も首も腰もetc…全身のお悩みに★】全身ボディケア90分¥6,200(新規) ¥6,200
|
|
新 規 |
【初心者の方★】リンパボディトリートメント（足湯付き）60分¥6,700 ¥6,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
