ラクノモリ コシガヤレイクタウンテン
- リラク
- エステ
- 埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2F
- イオンレイクタウン【mori】のHALゾーン2F/越谷レイクタウン駅改札から徒歩15分
樂乃森のブログ
ビューティー
投稿日:2025-11-27 18:35:08.0
- ウォーキングする時間帯によって効果が違う
- ウォーキングは朝・昼・夜のどの時間帯に行うかによって得られるメリットが変わります朝

【メリット】
交感神経が活性化し、脂肪燃焼が促進される
朝日を浴びることで、セロトニン(幸せホルモン)が分泌
1日を活動的にスタートできる
【デメリット】
寝起きは血圧が上がりにくく、転倒のリスクが高い
朝食前のウォーキングは低血糖になりやすい
昼
【メリット】
昼食後の血糖値の上昇を抑える
消化を助け、胃腸の働きをサポート
日光を浴びることで、ビタミンDの生成を促進
【デメリット】
夏場は熱中症リスクが高い
紫外線が強いので、肌ダメージの可能性
夜
【メリット】
副交感神経が優位になり、リラックス効果
体温が上昇し、深い眠りをサポート
日中より関節が動きやすく、ケガのリスクが低い
【デメリット】
遅い時間の運動は交感神経を刺激し、寝つきが悪くなる可能性
人通りの少ない道は防犯面で注意が必要
************************
【本格つぼ押し専門店 樂乃森 越谷レイクタウン店】
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori 2階 HALゾーン内
受付時間 10:00-21:00(最終受付20:00)
ホームページ: https://rakunomori.jp
ご予約TEL: 048-930-7415
インスタグラム: https://www.instagram.com/rakunomori
ライン公式アカウント: @564fraac#樂乃森 #レイクタウン #越谷 #レイクタウン足つぼ #リラクゼーション #リラク #もみほぐし #ほぐし
#足つぼ #足ツボ #足裏 #リフレクソロジー #マッサージ #足湯 #メンズ #ストレッチ
#ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ヘッド #ストレッチ #ハンド
#マタニティ #肩こり #腰痛 #むくみ #肩甲骨 #痩身 #小顔 #眼精疲労
#冷え改善 #温活 #ハーブコーディアル #ハーブティー
#アロマ #オイル #オイルマッサージ #リンパ #リンパマッサージ #フェイシャル #カッピング #角質ケア
#レイクタウン足つぼ #レイクタウンボディケア
#レイクタウンオイルトリートメント
#レイクタウンフェイシャルトリートメント
#レイクタウンカッピング #越谷角質ケア
#レイクタウンヘッドスパ #レイクタウン角質ケア
#越谷足裏 #越谷ボディケア #越谷オイルトリートメント
#越谷カッピング #越谷ヘッドスパ #流山 #吉川 #三郷 #松戸
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,900 10日間限定!【ブラックフライデー】足つぼ&ボディ&ヘッド120分/12,900円
|

サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-19
-
●2025-11-17
-
●2025-11-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(7)
- 2025年10月分(7)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(6)
- 2025年7月分(7)
- 2025年6月分(6)
- 2025年5月分(6)
- 2025年4月分(3)
- 2025年3月分(10)
- 2025年2月分(11)
- 2025年1月分(7)
- 2024年12月分(16)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(15)
- 2024年9月分(11)
- 2024年8月分(18)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(11)
- 2024年4月分(19)
- 2024年3月分(9)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(13)
- 2023年12月分(11)
- 2023年11月分(14)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(15)
- 2023年8月分(24)
- 2023年7月分(18)
- 2023年6月分(27)
- 2023年5月分(21)
- 2023年4月分(19)
- 2023年3月分(20)
- 2023年2月分(23)
- 2023年1月分(20)
- 2022年12月分(26)
- 2022年11月分(26)
- 2022年10月分(17)
- 2022年9月分(24)
- 2022年8月分(21)
- 2022年7月分(19)
- 2022年6月分(28)
もっと見る
樂乃森のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,322 【初回限定】ボディもみほぐし&足つぼリフレ 計90分/8,322円
|
|
新 規 |
¥11,033 【初回限定】ボディもみほぐし&足つぼリフレ 計120分/11,033円
|
|
新 規 |
¥6,000 【初回限定】ボディもみほぐし&足つぼリフレ 計60分/6,000円
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】足つぼリフレ 計60分/5,500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】ボディもみほぐし 計60分/5,500円
|
|
全 員 |
¥12,900 10日間限定!【ブラックフライデー】足つぼ&ボディ&ヘッド120分/12,900円
|

