ムク リラクシング スパ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区袋町10 クレスト森本104号室
- 牛込神楽坂駅A2出口4分|JR飯田橋駅西口・地下鉄飯田橋B3出口6分|神楽坂駅1B出口6分
ムク(muqu)のブログ
- 不眠の人は息を吐いていない?
- おはようございます、ムクの古川です(^^)
みなさんは仕事中や、集中して何かをしているときに
息をするのを忘れてた!ということはありませんか?
忘れる、まではいかなくても呼吸が浅くなっているこもを
感じる人もいるのではないでしょうか。
人間は息を止めているときは、交感神経が優位になります。
逆に深い呼吸をしてる時は、リラックス状態の副交感神経が優位になります。
日中の呼吸が癖付いて夜になっても深い呼吸ができない方が増えています。
3秒かけて鼻から息を吸い、7秒かけて口から吐く。
これが辛い方は、呼吸が浅くなっているといえます。
仕事に集中したとき、イライラしたとき、眠る前などに
ぜひこの10秒呼吸法を試してみてください。
血流不足や、コリにも効果的ですよ♪
ご予約は、ホットペッパービューティー、もしくはLINEより。
お電話は施術中は出られませんのでご了承くださいませ。
#muqurelaxingspa #緊張性頭痛 #オイルトリートメント #マタニティマッサージ #ムクリラクシングスパ #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #マタニティマッサージ東京 #リンパドレナージュ #リンパマッサージ #プライベートサロン東京 #飯田橋 #神楽坂 #牛込神楽坂 #pms #pms対策 #頭痛 #片頭痛 #偏頭痛 #緊張性頭痛 #群発頭痛 #体質改善 #睡眠改善 #リラクゼーションサロン
新 規 |
¥13,500
【アロマリンパ】お悩み・症状に合わせた全身オーダーメイド 《120分》¥13500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-06-13
-
●2024-06-10
-
●2024-06-03
-
●2024-05-27
-
●2024-05-22
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(2)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(1)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(2)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(5)
- 2023年3月分(8)
- 2023年2月分(11)
- 2023年1月分(19)
- 2022年12月分(14)
- 2022年11月分(26)
- 2022年10月分(12)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(3)
- 2022年7月分(9)
- 2022年6月分(13)
- 2022年5月分(5)
もっと見る
ムク(muqu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【アロマリンパ】手足の冷え・むくみの原因を集中改善!《75分》¥9600 ¥9,600
|
新 規 |
【アロマリンパ】手足の冷え・全身のむくみの原因を集中改善!《90分》¥10800 ¥10,800
|
新 規 |
【アロマリンパ】首・肩・背中ふんわり軽く♪上半身集中ケア《90分》¥11000 ¥11,000
|
新 規 |
【アロマリンパ】足腰むくみ・歪みスッキリ◎下半身集中ケア《90分》¥11000 ¥11,000
|
新 規 |
【アロマリンパ】お悩み・症状に合わせた全身オーダーメイド 《120分》¥13500 ¥13,500
|
新 規 |
【アロマリンパ】お悩み・症状に合わせた全身オーダーメイド《150分》¥19800 ¥19,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。