パワープレート ソウシン アンド パーソナルトレーニング ブライト
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ブライト(Bright)のブログ
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- 投稿日:
- 2024-02-14 14:40:10.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!一年で1番嫌な時期と言う方も多いのではないでしょうか!【花粉症】の時期できれば辛~い症状が出ないまま春を過ごしたいですよね…花粉に負けない身体作り…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-09 11:29:34.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!寒い日がまだ続きますね。本日は放置してしまいがちな「冷え」についてです!『冷え性』『低体温』これは、全く別の症状の事を表します。【冷え性とは】主に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-07 17:15:07.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!先日、『ホンマでっか!?TV』でも取り上げられていた『フェムケア』フェムケアとは、『feminine(女性の)』と『care(ケア)』組み合わせた造語です!フェムケ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-05 11:28:35.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!いい汗、悪い汗2種類あるのをご存知ですか?「いい汗」はサラサラにおわない!「悪い汗」はベタベタ汗くさい!「いい汗」は小粒でサラサラ!「悪い汗」は大…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-03 14:27:44.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!2月に入り、花粉症の方も増えてきました!花粉症の症状と言えば・鼻水、鼻づまり・目のかゆみ・くしゃみ・発熱・皮膚のかゆみ・肌荒れ など人によって症状は…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-02 12:12:15.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!ハーブテントみなさんご存知ですか?知らない方ぜひ知ってください(^^)知っているけどやった事の無い方ぜひ!体験してくださいo(^o^)oハーブテントとはスチ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-01 17:17:27.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!ハーブテントはタイに古くから伝わる伝統療法!ハーブを煮出して出てくる蒸気で皮膚から毛細血管鼻から大脳、呼吸器から肺へと天然ハーブの成分を体内に取り…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-01-31 13:12:29.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!いきなりですが、ハーブテントめちゃくちゃ良いです!ハーブテントとはテント式のスチームサウナです。Brightでは、身体の内側から変えてくれるハーブテント…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-01-30 12:17:39.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!本日は、ハーブテントで使用している出島和漢・伊吹ハーブのご紹介をしますハーブテントは身体の中にもハーブの蒸気を取り込んでいくので、薬品など使われて…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-01-27 11:45:20.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!Brightです!ハーブテントで滝汗!!!ハーブテントとはハーブの薬効成分が含まれたスチームテントに入ることで皮膚や鼻から毛細血管や大脳、呼吸器から肺へとハーブの薬…続きを見る
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