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【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 池袋店

クビレビジリヅクリセンモンパーソナルトレーニングジムマスターボディイクブクロテン

  • エステ
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  • 東京都豊島区池袋2丁目71-3 ベルスパッツィオ池袋ビルB1F
  • 各線池袋駅徒歩約6分、要町駅徒歩10分【池袋/ジム/パーソナルジム/ダイエット/痩身

マスターボディ 池袋店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

713件のブログがあります

1/72ページ 次へ

  • 美尻の為にお尻が割れる!?
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    投稿日:
    2025-09-05 23:09:37.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!美尻の為にトレーニング!サイドウォーク!見た目以上に辛いかも?しれません。よく「お尻が割れる~!」なんて言いながらやる方もいます。「お尻…続きを見る
  • 魅せるヒップ!惹きつけるレッグ!
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    投稿日:
    2025-09-05 19:07:34.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!しっかりとヒップアップする事で、脚とお尻のメリハリができて脚が長く見えます!魅せるヒップにする事でレッグとのメリハリができてレッグに惹き…続きを見る
  • 一緒に目指そう!キュッとしたヒップ!
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    投稿日:
    2025-09-05 07:18:11.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!引き締まったヒップ!トレーニングのやり方はYouTubeやTikTokなどの動画でもあがっています!ただ動画の様にやっても上手くいかない方が多々います…続きを見る
  • お腹スッキリで、気持ちもスッキリ!
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    投稿日:
    2025-09-04 20:22:59.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!皆が気になるお腹周り!気になる分、逆にお腹周りをスッキリさせる事で一緒に気持ちもスッキリしますよ(^^)まずはマスターボディ池袋の体験トレー…続きを見る
  • 美脚、美尻になる為の必須トレーニング!
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    投稿日:
    2025-09-04 09:46:50.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!美脚、美尻になる為の必須トレーニング!リバースランジ!足を後ろに大きく踏み込んでしゃがむ事で膝が前に出づらくなり、お尻に効きやすくなりま…続きを見る
  • つかめ美ボディ!
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    投稿日:
    2025-09-04 08:49:37.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!美ボディを掴む為には質の良いトレーニング、食事、継続する事が必要です!しっかりと継続してやっていく事で太りづらく痩せやすい身体になってい…続きを見る
  • お尻に美を注入!
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    投稿日:
    2025-09-03 23:21:35.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!20歳を境に運動やトレーニングをしないと、筋肉が落ちてしまいます!放っておくと筋肉にもハリがなくなり弛んでしまいます!重量に負けて弛んで…続きを見る
  • しなやかな美ボディ!
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    投稿日:
    2025-09-03 21:39:20.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!身体の柔軟性!意外とストレッチも重要です!人によってストレッチはやるのは当たり前と思う方もいるかもしれませんが。やり方などが分からない方…続きを見る
  • 美尻必見!片脚で、、、
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    投稿日:
    2025-09-03 13:21:10.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!美尻になる為のエクササイズ!ヒップリフト!通常は両足でやる事が多いですが。片脚でやる事でより刺激が入りやすくなります!エクササイズには色…続きを見る
  • 美尻トレーニング!バックキック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-02 23:30:53.0
    投稿者:
    K.TETSUYA
    マスターボディ池袋K.TETSUYAです!美尻トレーニング!バックキック!この運動は簡単!四つ這いになり、踵を後ろに上げる!踵を天井に蹴り上げる!この運動!トレーニング前やトレー…続きを見る

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